ಮಹಿಳೆಯರು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪುರುಷರನ್ನೂ ಕಾಡುತ್ತದೆ ಋತುಬಂಧ….!

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 50 ವರ್ಷಗಳ ಬಳಿಕ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮೆನೋಪಾಸ್‌ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಹಿಳೆಯರು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ರೀತಿ ಪುರುಷರಲ್ಲೂ ಋತುಬಂಧವಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ‘ಆಂಡ್ರೋಪಾಸ್’ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಪುರುಷರು ಸಹ 50ರ ಆಸುಪಾಸಿನಲ್ಲಿ ಋತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.  ಋತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಕೊರತೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಆಯಾಸ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಮೂಡ್ ಸ್ವಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಇದು ಫಲವತ್ತತೆಯ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಋತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪುರುಷರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ…

ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಪುರುಷ ಋತುಬಂಧವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. 50 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಪುರುಷರು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೈಪೊಗೊನಾಡಿಸಮ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಪುರುಷರ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಕೊರತೆ, ಆಂಡ್ರೊಜೆನ್ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ತಡವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಹೈಪೊಗೊನಾಡಿಸಮ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾಗುತ್ತವೆ.

ಕೆಲವು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಬಹಳ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಋತುಬಂಧದ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು…

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ

ದುಃಖ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯ ಭಾವನೆ

ಪ್ರೇರಣೆಯ ಕೊರತೆ

ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆ

ನಿರಾಸಕ್ತಿ

ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ

ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು, ಬೊಜ್ಜು ಹೆಚ್ಚಳ

ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಭಾವನೆ

ಗೈನೆಕೊಮಾಸ್ಟಿಯಾ ಅಥವಾ ಸ್ತನಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ

ಮೂಳೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಕುಗ್ಗುವಿಕೆ

ಬಂಜೆತನ

ಮೂಳೆಗಳ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ

ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು

ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್

50 ವರ್ಷದ ನಂತರ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಅವರು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.