‘ಅಶ್ಲೀಲ’ ವಿಚಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಮನಃಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಇಂಟ್ರೆಸ್ಟಿಂಗ್ ಮಾಹಿತಿ: ಪೋರ್ನ್ ವೀಕ್ಷಣೆ, ಹಸ್ತ ಮೈಥುನ ‘ಚಟ’ವಲ್ಲ, ಅದು ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ

‌

ಅಮೆರಿಕನ್ ಸೈಕಲಾಜಿಕಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಪ್ರಕಾರ, ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟ ನಿಜವಾದ ‘ಚಟ’ ಅಲ್ಲ. ಸಾಮಾಜಿಕ, ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಮತ್ತು ಧಾರ್ಮಿಕ ಅಂಶಗಳು ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ಅಶ್ಲೀಲ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಎಂದು ನೋಡಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅಶ್ಲೀಲ ವೀಕ್ಷಣೆ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ನೆಗೆಟಿವ್ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ಅಶ್ಲೀಲ ಚಿತ್ರಗಳಂತಹ ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ವಿಷಯವನ್ನು ನೋಡುವುದು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. 2019 ರಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವದ ಪ್ರಮುಖ ಅಶ್ಲೀಲ ತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಪೋರ್ನ್‌ಹಬ್ ದಿನಕ್ಕೆ ಸರಾಸರಿ 115 ಮಿಲಿಯನ್ ವಿಸಿಟ್ಸ್ ಪಡೆದಿದೆ.

ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ವ್ಯಸನಕಾರಿಯೇ…?

ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಇರುವವರು ಅದಕ್ಕೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ, ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟ ನಿಜವೇ…? ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ವ್ಯಸನಕಾರಿಯೇ….?

ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟವನ್ನು ಅಮೆರಿಕನ್ ಸೈಕಲಾಜಿಕಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್​​(ಎಪಿಎ) ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ವ್ಯಸನದಂತೆ ಗುರುತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಡಿಎಸ್ಎಮ್ -5 (ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಕೈಪಿಡಿ – ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶ್ವದ ಅಧಿಕೃತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ) ಪ್ರಕಾರ, ಅಶ್ಲೀಲತೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ವ್ಯಸನಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಲ್ಲ. ಜೂಜಾಟ, ಮದ್ಯ, ಮಾದಕ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಗೇಮಿಂಗ್‌ ವ್ಯಸನಗಳಾಗಿವೆ ಎಂದು ಡಿಎಸ್ಎಮ್ -5 ಗುರುತಿಸಿದೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ನ್ಯೂರೋಕೆಮಿಸ್ಟ್ರಿ. ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವಾಗ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಹೀರೋಯಿನ್ ರೀತಿ ಆನಂದದ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ, ಅದೇ ನೀವು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದಕ್ಕೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಬಹುದು ಎಂದಲ್ಲ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಜ್ಞರು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ.

ಏಕೆಂದರೆ, ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ವ್ಯಸನವು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಆನಂದ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ನೀವು ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿರುವುದನ್ನು ಡ್ರಗ್(ಔಷಧ) ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಬದಲಿಸಲಾಗಲ್ಲ. ಡೋಪಮೈನ್‌ನಂತಹ ಭಾವ-ಉತ್ತಮ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಂಶೋಧಕರು ಹೇಳುವ ಪ್ರಕಾರ, ಅಶ್ಲೀಲತೆ ಚಟಕ್ಕೆ ಇದು ಕಾರಣವಲ್ಲ. ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟವು ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಅಥವಾ ವ್ಯಸನಕ್ಕಿಂತ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕಂಪಲ್ಸಿವ್, ಗೀಳು ಅಥವಾ ಅಭ್ಯಾಸದ ವರ್ತನೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಕಂಪಲ್ಸಿವ್, ಗೀಳು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆ ವಿಷಯಗಳು ಆತಂಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಹಾತೊರೆಯುವ ಅಥವಾ ಒಂಟಿತನದ ಭಾವವನ್ನು ಪೂರೈಸಿದರೆ ಅದನ್ನೇ ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಉಳಿದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಂತೆಯೇ ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ವಿಷಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರಹಸ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಯುಎಸ್ ನ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಯಾವುದೇ ಅಥವಾ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯುವ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಜನರು ತಾವು ಆನಂದಿಸುತ್ತಿರುವ ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ಮನರಂಜನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಇದು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಜನರು ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಸಂಶೋಧಿಸುವ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಪಿಯರ್ ಲಿವಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಮನಃಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ನರವಿಜ್ಞಾನಿ ಪಿಎಚ್‌ಡಿ ನಿಕೋಲ್ ಪ್ರೌಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎಪಿಎ ಪ್ರಕಟಿಸಿದ 2020 ರ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಜನರ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ, ನೈತಿಕ ಅಥವಾ ಧಾರ್ಮಿಕ ನಂಬಿಕೆಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡದಿದ್ದರೂ, ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆಂದು ನಂಬಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಂತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮೌಲ್ಯಗಳ ಸಂಘರ್ಷದೊಂದಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿರುವಿರಿ, ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಲ್ಲ ಎಂದು ಪ್ರೌಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ:

ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆನಂದಕ್ಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುತ್ತದೆ….? ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಉತ್ತರವಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಸಂಶೋಧಕರಿಗೆ ಬಹಳ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಶ್ಲೀಲ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ಜನರು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.  ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆ.  ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಜನರು ಬಳಲುತ್ತಲೇ ಇರುವಾಗ ಸಂಶೋಧನಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ವಿಳಂಬವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಪ್ರೌಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಅಶ್ಲೀಲತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕವಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ಜನರು ಈ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:

ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಿದ ನಂತರ ಅಪರಾಧ, ಅವಮಾನ ಅಥವಾ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು,

ಬಯಸಿದರೂ, ಅಶ್ಲೀಲ ವೀಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು,

ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುವಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು,

ಪ್ರಣಯ ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದೂರವಾಗುವುದು,

ನಿಮ್ಮ ನಿಜ ಜೀವನದ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ತೃಪ್ತಿ ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು.

ಅಶ್ಲೀಲ ವೀಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು?

ನೀವು ಅಶ್ಲೀಲ ದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸ, ಸಂಬಂಧಗಳು, ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನೀವು ಅನೇಕ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ:

ಅಶ್ಲೀಲ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅಶ್ಲೀಲ ವೀಕ್ಷಣೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ negative ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಕುರಿತು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸುವುದರಿಂದ ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ ನೋಡುವ ಆಲೋಚನೆ:

ಕಡಿಮೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವ ಆಲೋಚನೆಯು ಸವಾಲನ್ನು ಉಂಟು ಮಾಡಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯೇ ಆಗಿರಬಹುದು. ಅಥವಾ ಅದು ಆನಂದವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನೀವೇ ಅನುಮತಿ ನೀಡುವ ಏಕೈಕ ಸಮಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇನ್ನು ನೀವು ಏಕೆ ಅಶ್ಲೀಲ ವೀಕ್ಷಣೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿರಿ ಎಂಬ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಲು ನೀವು ಏಕೆ ಹೆದರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೂಡ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವಾಗಿದೆ.

ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಿ:

ಹಳೆಯ ಮಾದರಿಗಳಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಕೂಡಿರಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಯೋಜನೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿ. ಹವ್ಯಾಸಗಳು, ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುವ ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ:

ಅರ್ಹ ಲೈಂಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಅಥವಾ ಸಲಹೆಗಾರರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ. ಪ್ರೌಸ್ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಮ್ಮ ಅಶ್ಲೀಲ ಅಭ್ಯಾಸವು ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ. ಸ್ವೀಕಾರ ಮತ್ತು ಬದ್ಧತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಎಸಿಟಿ) ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ:

ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ವಿಪರೀತ ಕೋಪ, ಹತಾಶೆ ಅಥವಾ ದುಃಖ, ವಿಪರೀತ ಚಿಂತೆ ಅಥವಾ ಭಯ, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ನಡವಳಿಕೆಗಳು, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಪಾಸಣೆ ಮತ್ತು  ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ

ಅತಿಯಾದ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳು, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಂಶೋಧಕರು ವಿಂಗಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅಶ್ಲೀಲ ವೀಕ್ಷಣೆ, ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕತೆ ಅನ್ವೇಷಿಸುವುದು ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಅಶ್ಲೀಲ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪಾಲುದಾರರಿಗಾಗಿ ತಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಆನಂದವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ವಿಧಾನ ಇದಾಗಿದೆ. ದಂಪತಿಗಳು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ನೋಡಿದಾಗ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ತೃಪ್ತಿಕರವಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಪ್ರೌಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿರುವಿರಾದರೆ, ನೀವು ಅರ್ಹ ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಸಹಾಯ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕು ಎನ್ನಲಾಗಿದೆ.