ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯ ಬಣ್ಣವು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸದಿರುವುದು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅದರ ಬಣ್ಣವನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದುನಾಲಿಗೆಯ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ವಿವಿಧ ದೈಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ವಿಭಿನ್ನ ನಾಲಿಗೆ ಬಣ್ಣಗಳು ಏನನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:
ತಿಳಿ ಗುಲಾಬಿ: ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಾಲಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿಳಿ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ತೆಳುವಾದ ಬಿಳಿ ಲೇಪನವಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಬಿಳಿ: ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆ ಬಿಳಿಯಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಅಥವಾ ಕಳಪೆ ಬಾಯಿಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಸೋಂಕನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುವ ದಪ್ಪ ಬಿಳಿ ಲೇಪನವು ಲ್ಯುಕೊಪ್ಲಾಕಿಯಾದಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿಳಿ ನಾಲಿಗೆ ಕೂಡ ಜ್ವರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಸುಕಾದ: ಮಸುಕಾದ ನಾಲಿಗೆಯು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಹಾರ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು.
ಹಳದಿ: ಹಳದಿ ನಾಲಿಗೆಯು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಕೃತ್ತು ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಬಹುದು.
ಕಂದು: ಅತಿಯಾದ ಕೆಫೀನ್ ಸೇವನೆ ಅಥವಾ ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ಕಂದು ನಾಲಿಗೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ನಿರಂತರ ಕಂದು ಲೇಪನವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಬಹುದು.
ಕೆಂಪು: ಕೆಂಪು ನಾಲಿಗೆಯು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ -12 ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀಲಿ ಅಥವಾ ನೇರಳೆ: ನೀಲಿ ಅಥವಾ ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣದ ನಾಲಿಗೆಯು ಸಂಭಾವ್ಯ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನೆರವು ಪಡೆಯಿರಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ನಿರ್ಮಾಣವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಉತ್ತಮ ಬಾಯಿಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಲು ಪ್ರತಿದಿನ ನಾಲಿಗೆ ಸ್ಕ್ರಾಪರ್ ಬಳಸಿ.
