ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮಾಸ್ಕ್ ಸೂಕ್ತ…? ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ

ಕೋವಿಡ್-19 ಸೋಂಕಿನ ಹೊಸ ರೂಪಾಂತರಿ ಒಮಿಕ್ರಾನ್‌ನ ಕಾಟದಿಂದ ಬೇಸತ್ತಿರುವ ಮನುಕುಲವೀಗ ಮಾಸ್ಕ್‌ಧಾರಣೆಯನ್ನು ಬಟ್ಟೆ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವಷ್ಟೇ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಟ್ಟ ತಲುಪಿಯಾಗಿದೆ.

“ಮಾಸ್ಕ್‌ಧಾರಣೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಒಂದು ಮುಖ್ಯ ಕ್ರಮವಾಗಿದ್ದು, ಕೋವಿಡ್-19 ಸೋಂಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ,” ಎಂದು ಅಮೆರಿಕದ ರೋಗ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ತಡೆ ಕೇಂದ್ರ (ಸಿಡಿಸಿ) ತಿಳಿಸಿದೆ.

3ನೇ ಅಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಸಿದ್ಧತೆ; ಸೋಂಕಿತರಿಗೆ ಮನೆಯಿಂದಲೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆ; ಸಚಿವ ಡಾ. ಸುಧಾಕರ್ ಮಾಹಿತಿ

ಎಲ್ಲಾ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟಕಾರಕಗಳು ಸಾರ್ಸ್-ಕೋವಿ-2 ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಒಂದು ಮಟ್ಟದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಕೋವಿಡ್‌-19 ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ಸರಿಯಾಗಿ ಅಳವಡಿಸಲಾದ ಉಸಿರಾಟಕಾರಕಗಳು ಅತ್ಯುನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ ತನ್ನ ಮಾಸ್ಕ್‌ ಶಿಫಾರಸುಗಳಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಿದೆ.

ಮಾಸ್ಕ್ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟಕಾರಕ?

ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟಕಾರಕಗಳು ಯಾವೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ವಿವಿಧ ಹಂತದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು.

ಸಿಡಿಸಿ ಪ್ರಕಾರ, ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ನಿಯೋಶ್-ಅನುಮೋದಿತ ಉಸಿರಾಟಕಾರಕಗಳು (ಎನ್‌95 ಸೇರಿದಂತೆ) ಅತ್ಯುನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಡಿಲವಾಗಿ ನೇಯ್ದ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕನಿಷ್ಠ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ.

ಪದರಪದರವಾಗಿ ನುಣ್ಣಗೆ ನೇಯ್ದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಂಥ, ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಸರ್ಜಿಕಲ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಎನ್‌95 ಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನೀವು ಯಾವ ಉತ್ಪನ್ನ ಆರಿಸಿಕೊಂಡರೂ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಧರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಬೇಕು ಇದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ನೀವು ಅದನ್ನು ಧರಿಸಬಹುದು.

“ಮಾಸ್ಕ್ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟಕಾರಕವು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಧರಿಸದೆ ಅಥವಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಿದರೆ ಅದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ” ಎಂದು ಸಂಸ್ಥೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಉಸಿರಾಟಕಾರಕವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ರಿಸ್ಕ್‌ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತೀವ್ರತರವಾದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುವ ಕೆಲವು ಜನರು ಉಸಿರಾಟಕಾರಕವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವಂತೆ ಸಿಡಿಸಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳ ಪೈಕಿ:

* ಕೋವಿಡ್-19 ರೋಗಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ.

* ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ರಾಜಿಯಾಗಿರುವ ಜನರು, ವಯಸ್ಸಾದವರು, ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿರುವ ಜನರು.

* ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಾರ್ವಜನಿಕರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜನರು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಸ್ ಚಾಲಕರು ಮತ್ತು ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಯ ಕೆಲಸಗಾರರು.

* ವಿಮಾನಗಳು, ಬಸ್ಸುಗಳು, ರೈಲುಗಳು ಅಥವಾ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಾರಿಗೆಯ ಇತರ ಪ್ರಕಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವಾಗ.

* ಭೌತಿಕ ಅಂತರ ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ನೀವು ಕಿಕ್ಕಿರಿದ ಒಳಾಂಗಣ ಅಥವಾ ಹೊರಾಂಗಣ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿದ್ದಾಗ.

ಮಾಸ್ಕ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು

ಮಾಸ್ಕ್‌ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಹಾಗೂ ಮಾಸ್ಕ್‌ ನಡುವಿನ ಅಂತರವು ಉಸಿರಾಟದ ಹನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಮಾಸ್ಕ್‌ನ ಅಂಚುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಸೋರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಿಡಿಸಿ ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ಮಾಸ್ಕ್‌ನ ಹೊರಗಿನ ಅಂಚುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವ ಮೂಲಕ ಅಂತರವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸಮೀಪವಿರುವ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಅಥವಾ ಮಾಸ್ಕ್‌ನ ಬದಿಗಳಿಂದ ಗಾಳಿಯು ಹರಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಾಸ್ಕ್ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಫಿಟ್ ಆಗುವುದಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಮುಂಭಾಗದ ಮೂಲಕ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಗಾಳಿಯು ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಉಸಿರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾಸ್ಕ್‌ ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಆಗುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸಿಡಿಸಿ ಜನರು ಕೊಳಕು, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾದಾಗ ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಉಸಿರಾಟಕಾರಕಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.