ALERT : ಈ 8 ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳು, ಇರಲಿ ಈ ಎಚ್ಚರ..!

ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ (ಪರಿಧಮನಿಗಳು) ಬಂಧನ ಅಥವಾ ಇಳಿಕೆಯಿಂದ ಹೃದಯಾಘಾತ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಹೃದಯವು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ವಿಫಲವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹೃದಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಜನರು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊರಬರಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವಿಶ್ವ ಹೃದಯ ದಿನವನ್ನು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ವಿಶ್ವ ಹೃದಯ ದಿನವನ್ನು ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ಕೊನೆಯ ಭಾನುವಾರದಂದು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೃದ್ರೋಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜನರಲ್ಲಿ ಜಾಗೃತಿ ಮತ್ತು ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸಲು ಇದನ್ನು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಜೀವಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು.

ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ

ನಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ತುಂಬಾ ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿದೆ. ಒತ್ತಡ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಯ ಅಭ್ಯಾಸ, ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮರೆತಿದ್ದೇವೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಾವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ   ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಹೃದಯಾಘಾತ, ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ, ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮುಂತಾದ ಹೃದ್ರೋಗಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಈ ರೋಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜನರಿಗೆ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸಲು, ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ಕೊನೆಯ ಭಾನುವಾರ ವಿಶ್ವ ಹೃದಯ ದಿನವನ್ನು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವರ್ಷ, ಈ ದಿನವನ್ನು ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 29 ರಂದು ವಿಶ್ವ ಹೃದಯ ದಿನವಾಗಿ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಸಮಯೋಚಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು.

ಎದೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ – ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ತೀವ್ರವಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನೋವು ಒತ್ತಡದಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೈಗಳು, ಭುಜಗಳು, ಕುತ್ತಿಗೆ, ದವಡೆ ಅಥವಾ ಜಜ್ಜುಗಾಯದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಯಾಸ – ಹಠಾತ್ ಅಥವಾ ಅಸಹಜ ಆಯಾಸ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದ್ದಾಗ, ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.ತಲೆನೋವು- ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ತಲೆನೋವು ಸಹ ಒಂದು ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ – ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವಾಗ, ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮೂರ್ಛೆ – ಹಠಾತ್ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ವಾಂತಿ – ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ವಾಂತಿಯಾಗಬಹುದು. ಬೆವರುವಿಕೆ – ಹಠಾತ್ ಶೀತ ಬೆವರುವುದು ಸಹ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ನೋವಿನ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ – ಕೆಲವು ಜನರು ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತದಂತೆ ಭಾವಿಸಬಹುದು, ಇದು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಸೂಚನೆ: ಇದನ್ನು ಕೇವಲ ಮಾಹಿತಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ. ಈ ಮಾಹಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.