alex Certify ಆರೋಗ್ಯಕರ ‘ಮಸಾಲ ಟೀ’ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ | Kannada Dunia | Kannada News | Karnataka News | India News
ಕನ್ನಡ ದುನಿಯಾ
    Dailyhunt JioNews

Kannada Duniya

ಆರೋಗ್ಯಕರ ‘ಮಸಾಲ ಟೀ’ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ

ಟೀ ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟು ಸೇ ಮಸಾಲ ಟೀ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಈ ಪುಡಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಒಂದು ಡಬ್ಬಕ್ಕೆ ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಇಡಿ. ಟೀ ಮಾಡುವಾಗ ಇದನ್ನು ಹಾಕಿ.

¼ ಕಪ್-ಕಾಳುಮೆಣಸಿನ ಕಾಳು, ¼ ಕಪ್-ಒಣಶುಂಠಿ, 20-ಏಲಕ್ಕಿ, 3 ಇಂಚಿನಷ್ಟು-ಚಕ್ಕೆ, 20-ಲವಂಗ, ½ ಟೀ ಸ್ಪೂನ್-ತುರಿದ ಜಾಯಿಕಾಯಿ.

ತೊಳೆದು ಒಣಗಿಸಿದ ಮಿಕ್ಸಿ ಜಾರಿಗೆ ಕಾಳುಮೆಣಸು, ಏಲಕ್ಕಿ, ಚಕ್ಕೆ, ಜಾಯಿಕಾಯಿ ತುರಿ, ಲವಂಗ, ಒಣ ಶುಂಠಿ ಯನ್ನು ಹಾಕಿ ನಯವಾಗಿ ಪುಡಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಇದನ್ನು ಜರಡಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಇದನ್ನು ಒಂದು ಗಾಳಿಯಾಡದ ಡಬ್ಬದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಇಡಿ. ಟೀ ಮಾಡುವಾಗ ಟೀ ಪುಡಿ ಜತೆ ಇದನ್ನು ½ ಟೀ ಸ್ಪೂನ್ ಹಾಕಿ ಕುದಿಸಿ ಹಾಲು, ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ. ರುಚಿಕರವಾದ ಮಸಾಲ ಟೀ ರೆಡಿ.

Opinion Poll

  • ʼಮುಡಾʼ ಹಗರಣದಲ್ಲಿ ರಾಜೀನಾಮೆ ನೀಡ್ತಾರಾ ಸಿಎಂ ಸಿದ್ದರಾಮಯ್ಯ ?

    View Results

    Loading ... Loading ...