alex Certify Health Tips : ಚಳಿಗಾಲದ ಕೆಮ್ಮು-ಕಫದ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ‘ಲವಂಗ ಚಹಾ’ ರಾಮಬಾಣ | Kannada Dunia | Kannada News | Karnataka News | India News
ಕನ್ನಡ ದುನಿಯಾ
    Dailyhunt JioNews

Kannada Duniya

Health Tips : ಚಳಿಗಾಲದ ಕೆಮ್ಮು-ಕಫದ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ‘ಲವಂಗ ಚಹಾ’ ರಾಮಬಾಣ

ಕೆಮ್ಮು-ಕಫದ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ‘ಲವಂಗ ಚಹಾ’ರಾಮಬಾಣಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಶೀತವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಂಜಿನಿಂದಾಗಿ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಉಬಾಸಮ್ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ, ಕಫವು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಇದು ತಿನ್ನಲು, ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಲು ಸಹ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಫವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಲವಂಗವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಲವಂಗವು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಎಷ್ಟು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನುಂಗಿದರೂ, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೆಚ್ಚು. ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಲವಂಗ. ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದನ್ನು ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲವಂಗದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಕಫವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಲವಂಗವು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಎಷ್ಟು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನುಂಗಿದರೂ, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೆಚ್ಚು. ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಲವಂಗ. ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದನ್ನು ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲವಂಗದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಕಫವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಈ ಚಹಾವು ಕಫವನ್ನು ಮುರಿಯುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಕಫವು ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಲವಂಗ ಚಹಾವು ವೈರಲ್ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ಶೀತ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಜ್ವರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸೈನಸ್ ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಸಹ ಲವಂಗ ಚಹಾವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಬಹುದು. ನೀವು ಈ ಲವಂಗದ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿದಾಗ.. ಹಾಗಲಕಾಯಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಹಾಗಲಕಾಯಿಗೆ ಕಫವನ್ನು ಒಡೆಯುವ ಶಕ್ತಿಯೂ ಇದೆ. ಈ ಲವಂಗದ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ವಾಕರಿಕೆ, ಅಜೀರ್ಣ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

Opinion Poll

  • ʼಮುಡಾʼ ಹಗರಣದಲ್ಲಿ ರಾಜೀನಾಮೆ ನೀಡ್ತಾರಾ ಸಿಎಂ ಸಿದ್ದರಾಮಯ್ಯ ?

    View Results

    Loading ... Loading ...