ಮಗುವಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 6 ತಿಂಗಳು ತಾಯಿಯ ಎದೆಹಾಲನ್ನೇ ನೀಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಪ್ರತಿದಿನ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರು ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮಗು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೆಣ್ಣಿಗೆ ತಾಯ್ತನ ಬಹಳ ಸಂತೋಷದ ಘಳಿಗೆ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ಮಗುವನ್ನು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರು ಬಟ್ಟೆಗಳ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲೂ ಎಚ್ಚರ ವಹಿಸಬೇಕು. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಪ್ಯಾರಾಬೆನ್ ಮತ್ತು ಸುಗಂಧ ರಹಿತ ಸ್ತನ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮಗುವಿಗೆ ಎರಡೂ ಒಂದಾದಮೇಲೊಂದರಂತೆ ಎರಡೂ ಸ್ತನಗಳಿಂದ ಹಾಲುಣಿಸಬೇಕು. ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮೊದಲು ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೊಳೆದು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಪ್ರತಿದಿನ ಬ್ರಾ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು.
