ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ಶ್ಯಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಗಳ ಮೇಲೆ ನೀಡುವ ಗಮನವನ್ನು, ಕೂದಲನ್ನು ಒಣಗಿಸುವ ಪದ್ಧತಿಯ ಮೇಲೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ತಲೆಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ತಲೆಗೆ ಟರ್ಬನ್ (ಪೇಟ) ತರಹ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಸುತ್ತುವುದು ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸ. ಆದರೆ, ಈ ಸಣ್ಣ ತಪ್ಪೇ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ದೂರ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?
ತೇವವಾದ ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆ (Wet Hair Care)
ಅನೇಕ ಜನರು ತಲೆಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣ ಕೂದಲು ಒಣಗಲಿ ಎಂದು ದಪ್ಪನೆಯ ಟವೆಲ್‌ನಿಂದ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಸುತ್ತುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಕೇಶ ಸೌಂದರ್ಯ ತಜ್ಞರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಏಕಿರಲಿ ಎಚ್ಚರ?
- ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ: ಕೂದಲು ತೇವವಾಗಿದ್ದಾಗ ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಟವೆಲ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಘರ್ಷಣೆ (Friction) ಮತ್ತು ಅದರ ಭಾರದಿಂದಾಗಿ ಕೂದಲು ಬೇರುಸಹಿತ ಉದುರುವ ಅಪಾಯವಿರುತ್ತದೆ.
- ಹಣೆಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಇಳಿಕೆ: ಕೂದಲನ್ನು ದಪ್ಪ ಟವೆಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುವುದರಿಂದ ಹಣೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ತೆಳುವಾಗಿ ಕಾಣಲಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
- ಟ್ರಾಕ್ಷನ್ ಅಲೋಪೇಸಿಯಾ: ಕೂದಲಿನ ರಂಧ್ರಗಳು (Follicles) ತೆರೆದಿರುವಾಗ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಸುತ್ತುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ‘ಟ್ರಾಕ್ಷನ್ ಅಲೋಪೇಸಿಯಾ’ ಎಂಬ ಸಮಸ್ಯೆ ಬರಬಹುದು. ಇದು ಸರಣಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಬೋಳು ತಲೆಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
- ಸೀಳು ಕೂದಲು (Split Ends): ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಉಜ್ಜುವುದರಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲಿರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದರ (Cuticle) ದೆಬ್ಬೆ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಕೂದಲು ಒರಟಾಗಿ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸೀಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೂದಲು ಒಣಗಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮ ಯಾವುದು?
ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು:
- ಕಾಟನ್ ಟೀ ಶರ್ಟ್ ಅಥವಾ ಮೃದುವಾದ ಬಟ್ಟೆ ಬಳಸಿ: ದಪ್ಪನೆಯ ಟವೆಲ್ ಬದಲಿಗೆ ಹಳೆಯ ಕಾಟನ್ ಟೀ ಶರ್ಟ್ ಅಥವಾ ‘ಮೈಕ್ರೋಫೈಬರ್’ ಟವೆಲ್ ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇವು ನೀರನ್ನು ಬೇಗನೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರುವುದಿಲ್ಲ.
- ಉಜ್ಜಬೇಡಿ: ಕೂದಲನ್ನು ಟವೆಲ್‌ನಿಂದ ಹೊಡೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಜೋರಾಗಿ ಉಜ್ಜುವುದು ಮಾಡಬೇಡಿ. ಕೇವಲ ಮೃದುವಾಗಿ ಒತ್ತಿ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆಯಿರಿ.
- ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಒಣಗಲಿ: ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕೂದಲನ್ನು ಫ್ಯಾನ್ ಕೆಳಗೆ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾಳಿಗೆ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ. ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
- ಬಾಚಣಿಗೆ ಬಳಕೆ: ಕೂದಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಿದ ನಂತರವೇ ಅಗಲವಾದ ಹಲ್ಲುಗಳಿರುವ ಬಾಚಣಿಗೆಯಿಂದ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಸುಂದರವಾಗಿ ಮತ್ತು ದಟ್ಟವಾಗಿ ಇರಬೇಕೆಂದರೆ ತಲೆಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಮಾಡುವ ಈ ಸಣ್ಣ ತಪ್ಪನ್ನು ಇಂದೇ ತಿದ್ದಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸುಂದರ ಕೂದಲಿಗೆ ಸುಗಮ ಆರೈಕೆಯೇ ಮದ್ದು!
