ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಮಿಕ್ಸ್ ವೆಜ್ ಪಲಾವ್
ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡಿ ಬೇಜಾರಾಗಿದ್ದರೆ ಈ ಬಾರಿ ಮಿಕ್ಸ್ ವೆಜ್ ಪಲಾವ್ ರುಚಿ…
ಸೇಬು ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೆ ಚರ್ಮದ ಸೌಂದರ್ಯ
ಸೇಬು ಹಣ್ಣು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದೆ ಇದೆ. ಆದರೆ ಸೇಬು ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ…
ತೂಕ ಇಳಿಕೆಗೆ ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಗೊತ್ತಾ..? ಇಲ್ಲಿದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ
ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ನೋಡೋಕೆ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ರೂ ಸಹ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ರತ್ನವಾಗಿದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಅಗಾಧ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು…
ಕಾಲು ಸೆಳೆತ ದೂರ ಮಾಡುತ್ತೆ ಈ ಮನೆ ಮದ್ದು
ಕೆಲವರಿಗೆ ವಿಪರೀತ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ಪರಿಣಾಮ ಕಾಲು ನೋವು, ಸೆಳೆತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ ಇದು…
ವೃದ್ದರಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಬೇಕು ಜೀರ್ಣಶಕ್ತಿ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್
ತರಕಾರಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ತಿಳಿದೇ ಇದೆ. ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ…
ಮಾಡಿ ಸವಿಯಿರಿ ತುಂಬಾ ರುಚಿಕರವಾದ ‘ಹುರುಳಿಕಾಳಿನ ಚಟ್ನಿ’
ಹುರುಳಿಕಾಳಿನಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದಂಶ ಹೇರಳವಾಗಿದೆ. ಹಾಗೇ ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕೂಡ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದರ ಸಾರು ಕೂಡ…
ಆ. 15 ರಂದು ಭಾರತಕ್ಕೆ ‘ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ’ ನೀಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದು ಯಾರು ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಇಂಟರೆಸ್ಟಿಂಗ್ ಸಂಗತಿ
ಭಾರತ ದೇಶ ೧೯೪೭ ಆಗಸ್ಟ್ ೧೫ ರಂದು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಯಿತು. ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಭಾರತದಾದ್ಯಂತ ಈ ದಿನವನ್ನು…
ಇಲ್ಲಿದೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ʼಸಾಂಬಾರು ಪುಡಿʼ ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ
ಘಂ ಎನ್ನುವ ಸಾಂಬಾರು ಇದ್ದರೆ ಊಟ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಹೋಗಿದ್ದೇ ತಿಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಈ ಸಾಂಬಾರು ಪುಡಿಯನ್ನು…
‘ಮೊಸರವಲಕ್ಕಿ’ ರುಚಿ ನೋಡಿದ್ದೀರಾ….?
ಮೊಸರನ್ನ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಸವಿಯುತ್ತಿರುತ್ತೇವೆ. ಹಾಗೇ ಅವಲಕ್ಕಿಗೂ ಮೊಸರು ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಸ್ವಲ್ಪ ಒಗ್ಗರಣೆ ಕೊಟ್ಟು ಸವಿದು ನೋಡಿ.…
ಹೆಂಗಳೆಯರ ಮನ ಸೆಳೆಯುವ ಟ್ರೆಂಡಿ ಕಾಸಿನ ಸರ……!
ಒಡವೆ ಅಂದರೆ ಮೊದಲೆಲ್ಲಾ ಅದು ಚಿನ್ನ ಅಥವಾ ಬೆಳ್ಳಿಯದೇ ಆಗಿತ್ತು. ಆದರೀಗ ಚಿನ್ನ ಬೆಳ್ಳಿಯನ್ನು ಮೀರಿಸುವಂತಹ…