ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಲ್ಲದು ಈ ಪೋಷಕಾಂಶ….!
ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಪೋಷಕಾಂಶವು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು…
ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತಿನ್ನಿ ಈ ಬೀಜ
ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜದಲ್ಲಿ ಇರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಬಿ, ಮ್ಯಾಗ್ನೀಶಿಯಂ, ಐರನ್, ಪೊಟ್ಯಾಷಿಯಂ, ಜಿಂಕ್, ಫಾಸ್ಫರಸ್, ಪ್ರೊಟೀನ್,…
ಜಂತು ಹುಳಗಳ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆಮದ್ದು
ಹೊಟ್ಟೆ ಹುಳಗಳ ಸಮಸ್ಯೆ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರಲ್ಲೂ ಇದೆ. ಜಂತು ಹುಳಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಕೊಂಡಾಗ ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ…
ಫಟಾ ಫಟ್‌ ತೂಕ ಇಳಿಸುತ್ತೆ ಬ್ಲೂ ಟೀ; ಇದರಲ್ಲಿದೆ ಇನ್ನೂ ಹತ್ತಾರು ಪ್ರಯೋಜನ
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಕಾಮನ್‌ ಆಗಿಬಿಟ್ಟಿವೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಒಂದಿಲ್ಲೊಂದು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡುತ್ತಿರುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬೊಜ್ಜು…
ಹೋಟೆಲ್ ಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಬಿಳಿ ಟವೆಲ್, ಬೆಡ್ ಶೀಟ್ ಗಳು ಯಾಕೆ ಅಷ್ಟು ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ..? ಏನಿದು ಟ್ರಿಕ್ಸ್ ತಿಳಿಯಿರಿ.!
ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೋಟೆಲ್ ಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಪಂಚತಾರಾ ಹೋಟೆಲ್ ಗಳವರೆಗೆ ಬೆಡ್ ಶೀಟ್ ಟವೆಲ್ ಗಳನ್ನು…
ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದ ಹಾಗೆ ತಮ್ಮ ಆತ್ಮೀಯರ ಹೆಸರನ್ನೇ ಮರೆತುಬಿಡ್ತಾರೆ ಕೆಲವರು; ಇದರ ಹಿಂದಿನ ಕಾರಣವೇನು ಗೊತ್ತಾ….?
ವರ್ಷಾನುಗಟ್ಟಲೇ ಜೊತೆಗಿದ್ದ ಸ್ನೇಹಿತರೇ ನೆನಪಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಗೆಳೆಯರ ಹೆಸರನ್ನೇ ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಎದುರಿಗೆ ಸಿಕ್ಕರೂ ಗುರುತು ಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಹೀಗೆಲ್ಲಾ…
ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ
ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆಯಿದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟರಿ ಸೇವನೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ…
ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸದಿರಿ; ವ್ಯಾಕ್ಸ್‌ ತೆಗೆಯುವ ಭರದಲ್ಲಿ ಕಿವುಡರಾಗಬಹುದು ಎಚ್ಚರ !
ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಕೊಳೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಶ್ರವಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬರಲಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಕಿವಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಕೇಳಿಸದೇ ಇರುವುದು,…
ಕಲ್ಲುಪ್ಪು ಹಾಗೂ ಟೇಬಲ್ ಸಾಲ್ಟ್ ಎರಡರಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದು ಬೆಸ್ಟ್……?
ಉಪ್ಪಿಗಿಂತ ರುಚಿ ಬೇರೆ ಇಲ್ಲ. ಹುಳಿ, ಖಾರ ಇಲ್ಲದ ಅಡುಗೆ ತಿನ್ನಬಹುದು ಆದರೆ ಉಪ್ಪಿಲ್ಲದ ಅಡುಗೆ…
ನೆಗ್ಗಿನಮುಳ್ಳಿನ ಗಿಡದ ಪ್ರಯೋಜನದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆಷ್ಟು ಗೊತ್ತು….?
ನೆಲನೆಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನೆಗ್ಗಿನಮುಳ್ಳಿನ ಗಿಡ ಎಂದು ಕರೆಯುವ ಈ ಗಿಡ ಗದ್ದೆಯ ಬದುಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಹುಣಸೆ…