ಹೃದಯಾಘಾತ ಎಂದ ತಕ್ಷಣ ನಮಗೆ ನೆನಪಾಗುವುದು ಎದೆನೋವು. ಆದರೆ ಹಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಮುನ್ಸೂಚನೆ ನೀಡದೆ ಅಥವಾ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ‘ಸೈಲೆಂಟ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅಟ್ಯಾಕ್’ ಅಥವಾ ‘ಸೈಲೆಂಟ್ ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್’ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಯುಂಟಾದಾಗ ಹೃದಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಂತೆ ಕಂಡುಬರುವುದರಿಂದ ಜನರು ಇದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನಮ್ಮ ಇಂದಿನ ಬದಲಾದ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಇಂತಹ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿವೆ. ಸೈಲೆಂಟ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ನ ಈ 5 ‘ಸಣ್ಣ’ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ:
1. ದವಡೆ ನೋವು (Jaw Pain) ದವಡೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಅನೇಕರು ಇದನ್ನು ಹಲ್ಲು ನೋವು ಅಥವಾ ಒತ್ತಡ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ದವಡೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಹೃದಯದ ತೊಂದರೆಯ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.
2. ಅತಿಯಾದ ಸುಸ್ತು (Extreme Tiredness) ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳ ನಡುವೆ ಸುಸ್ತಾಗುವುದು ಸಹಜ. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಹಠಾತ್ ಆಗಿ ಅತಿಯಾದ ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ಸುಸ್ತು ಕಂಡುಬಂದರೆ ಎಚ್ಚರವಹಿಸಿ. ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ ಎಂದು ಇದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.
3. ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ (Breathlessness) ಮೆಟ್ಟಿಲು ಹತ್ತಿದಾಗ ಅಥವಾ ಓಡಿದಾಗ ಉಸಿರು ಕಟ್ಟುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದರೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವಾಗಲೂ ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಯ ಉಂಟಾದರೆ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾದರೆ ಅದು ಗಂಭೀರ ವಿಚಾರ. ಇದನ್ನು ಕೇವಲ ಆತಂಕ (Anxiety) ಎಂದು ತಪ್ಪು ತಿಳಿಯಬೇಡಿ.
4. ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ (Cold Sweats) ವಾತಾವರಣ ತಂಪಾಗಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಹಠಾತ್ ಆಗಿ ಬೆವರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ಹೃದಯದ ಅಪಾಯದ ಲಕ್ಷಣ. ಅದರಲ್ಲೂ ಬೆವರಿನ ಜೊತೆಗೆ ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ತಲೆಸುತ್ತು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
5. ತಲೆಸುತ್ತು ಅಥವಾ ಲಘು ತಲೆನೋವು (Dizziness) ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಲೆಸುತ್ತು ಬರುವುದು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣು ಕತ್ತಲೆ ಬಂದಂತಾಗುವುದು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹರಿವು ಆಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ ಸುಮ್ಮನಿರುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ.
ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಇತಿಹಾಸ ಇರುವವರು, ಧೂಮಪಾನಿಗಳು, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇರುವವರು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.
