ಬೆಂಗಳೂರು: ನಾವು ಹವಾಮಾನ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡ ಎಂದು ಸಬೂಬು ನೀಡಿ ಕಣ್ಣಿನ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ನೋವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ, ಶಾಶ್ವತ ಕುರುಡುತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮೊದಲು ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಕೆಲವು ರೆಡ್ ಸಿಗ್ನಲ್ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿರುತ್ತದೆ.
ರಾಜೌರಿ ಗಾರ್ಡನ್ನ ಡಾ. ಅಗರ್ವಾಲ್ಸ್ ಐ ಹಾಸ್ಪಿಟಲ್ನ ಹಿರಿಯ ನೇತ್ರತಜ್ಞರಾದ ಡಾ. ರಜತ್ ಕಪೂರ್ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ದೃಷ್ಟಿ ದೋಷವು ದಿಢೀರ್ ಎಂದು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ; ಅದು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಅಪಾಯ. ಆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
1.ಓದಿದ ನಂತರ ತಲೆನೋವು ಬರುತ್ತಿದೆಯೇ?
ಕೇವಲ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ನೋಡುವುದರಿಂದ ತಲೆನೋವು ಬರುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ರಿಫ್ರಾಕ್ಟಿವ್ ಎರರ್ (ದೂರದೃಷ್ಟಿ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ದೃಷ್ಟಿ ದೋಷ) ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು.
ಗಮನಿಸಿ: ಸತತವಾದ ತಲೆನೋವು ಕೇವಲ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮೆದುಳಿನ ಗಡ್ಡೆಯಂತಹ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯೂ ಆಗಿರಬಹುದು.
2.ರಾತ್ರಿ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಲೈಟ್ಸ್ ಹೆಚ್ಚು ಚುಚ್ಚುತ್ತಿವೆಯೇ?
ರಾತ್ರಿ ವೇಳೆ ವಾಹನ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಎದುರಿನ ಗಾಡಿಗಳ ಹೆಡ್ಲೈಟ್ಗಳು ಅತಿಯಾಗಿ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಹೊಡೆಯುವುದು ಅಥವಾ ದೀಪಗಳ ಸುತ್ತ ಹಾಲೋಸ್ (ವರ್ತುಲ) ಕಂಡರೆ ಎಚ್ಚರ
ಇದು ಪೊರೆ (Cataract) ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೊದಲ ಮೆಟ್ಟಿಲು.
ರೆಟಿನಾದಲ್ಲಿ ಏರುಪೇರಾಗಿದ್ದರೂ ರಾತ್ರಿ ದೃಷ್ಟಿ ಮಬ್ಬಾಗುತ್ತದೆ.
3.ದೃಷ್ಟಿ ಪದೇ ಪದೇ ಮಬ್ಬಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? 🌫️
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣುವುದು ಇನ್ನೊಮ್ಮೆ ಮಬ್ಬಾಗುವುದು – ಹೀಗೆ ದೃಷ್ಟಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ (Diabetes) ಏರುಪೇರಾಗಿರುವ ಸೂಚನೆ. ಮಧುಮೇಹವು ಕಣ್ಣಿನ ಲೆನ್ಸ್ ಮೇಲೆ ನೇರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
ಒಂದೇ ವಸ್ತು ಎರಡು ಎರಡಾಗಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ? (Double Vision)
ವಸ್ತುಗಳು ಎರಡು ಅಥವಾ ನೆರಳಿನಂತೆ ಕಾಣಿಸುವುದು ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನರಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂಕೇತವೂ ಆಗಿರಬಹುದು.
ಮೊಬೈಲ್ ಪ್ರೇಮಿಗಳೇ ಎಚ್ಚರ
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ಗಳನ್ನು ಅತಿ ಹತ್ತಿರವಾಗಿ ನೋಡುವುದರಿಂದ ಮಯೋಪಿಯಾ (Myopia) ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಡಾ. ಕಪೂರ್ ಎಚ್ಚರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗ್ಲುಕೋಮಾ (Glaucoma) ಎಂಬ ಕಾಯಿಲೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣ ನೀಡದೆ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಕಿತ್ತುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ವಾರ್ಷಿಕ ಕಣ್ಣಿನ ತಪಾಸಣೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
