ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ (ಪತಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಿಯಕರ) ಜೊತೆಗೆ ಮಲಗಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯೊಂದು ಈ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಸುಳ್ಳು ಮಾಡಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಾಕು ನಾಯಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಿದಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಈ ಅಧ್ಯಯನ ತಿಳಿಸಿದೆ.
ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಭಾವನೆ
ಮಹಿಳೆಯರು ಮನುಷ್ಯರಿಗಿಂತ ನಾಯಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಲು ಇಷ್ಟಪಡಲು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಭಾವನೆ. ರಾತ್ರಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕು ನಾಯಿ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಯಾರಾದರೂ ಅಪರಿಚಿತರು ಬಂದರೆ ತಕ್ಷಣ ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಬಲವಾದ ನಂಬಿಕೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿದೆ. ಈ ಸುರಕ್ಷಿತ ಭಾವನೆಯು ಅವರ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಪ್ರಶಾಂತವಾಗಿರಿಸಿ, ಯಾವುದೇ ಆತಂಕವಿಲ್ಲದೆ ಗಾಢ ನಿದ್ರೆಗೆ ಜಾರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮನುಷ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಿದಾಗ ಸಂಗಾತಿಯ ಚಲನವಲನಗಳಿಂದ ನಿದ್ರೆಗೆ ಭಂಗ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಾಯಿಗಳಿಂದ ಇಂತಹ ತೊಂದರೆಗಳು ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ನಿದ್ರೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸದ ದಿನಚರಿ
ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಲಗುವಾಗ ಎದುರಾಗುವ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ಗೊರಕೆ. ಸಂಗಾತಿಯ ಗೊರಕೆಯಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರ ನಿದ್ರೆಗೆ ತೀವ್ರ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮನುಷ್ಯರಿಗೆ ರಾತ್ರಿಯ ವೇಳೆ ಅತ್ತಿತ್ತ ಹೊರಳುವುದು ಅಥವಾ ಎದ್ದು ಕೂರುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ನಾಯಿಗಳಿಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ನಿದ್ರೆಯ ದಿನಚರಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಅವು ಒಮ್ಮೆ ನಿದ್ರೆಗೆ ಜಾರಿದರೆ, ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆ ನೀಡದೆ ಶಾಂತವಾಗಿ ಮಲಗುತ್ತವೆ. ಮನುಷ್ಯರ ಮಕ್ಕಳಿಗಿಂತಲೂ ನಾಯಿಗಳು ನಿದ್ರೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಶಿಸ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸರ್ವೆ ತಿಳಿಸಿದೆ.
ಬೆಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಕೆ
ಈ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಬೆಕ್ಕುಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಷಯಗಳು ಬಹಿರಂಗವಾಗಿವೆ:
- ಬೆಕ್ಕುಗಳು: ಇವು ರಾತ್ರಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮನುಷ್ಯರಂತೆ ನಿದ್ರೆಗೆ ಪದೇ ಪದೇ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಾಯಿಗಳಂತೆ ಬೆಕ್ಕುಗಳು ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾರವು.
- ಫಲಿತಾಂಶ: ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸಮಾಧಾನವನ್ನು ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಬೆಕ್ಕುಗಳು ಅಥವಾ ಮನುಷ್ಯರಿಗಿಂತ ನಾಯಿಗಳೇ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿವೆ ಎಂದು ಈ ಅಧ್ಯಯನ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದೆ.
ಗಮನಿಸಿ: ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್‌ನ ಕ್ಯಾನಿಸಿಯಸ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ ನಡೆಸಿದ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕೇವಲ ತಿಳುವಳಿಕೆಗಾಗಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
