ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ಕೈ ಸುಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಬಿಸಿ ಎಣ್ಣೆ ಸಿಡಿಯುವುದು, ಬಿಸಿ ನೀರು ಅಥವಾ ಚಹಾ ಕೈ ಮೇಲೆ ಬೀಳುವುದು, ಬಿಸಿ ಪಾತ್ರೆ ಮುಟ್ಟುವುದು ಹೀಗೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಸುಟ್ಟ ಗಾಯವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗಾಯ ಸಣ್ಣದಾಗಿದ್ದರೆ, ಇನ್ನು ಕೆಲ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಮೂಡುವಷ್ಟು ಸುಡಬಹುದು.
ಸುಟ್ಟ ತಕ್ಷಣ ಏನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಗಾಯವಾದ ಕೂಡಲೇ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಚರ್ಮ ಹಾನಿಯಾಗುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಣ್ಣ ಸುಟ್ಟ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಗಾಯ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಆಳವಾಗಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನೆರವು ಪಡೆಯುವುದು ಅಗತ್ಯ.
ಬಿಸಿ ಎಣ್ಣೆ ಸಿಡಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ಬಿಸಿ ಎಣ್ಣೆ ಕೈಗೆ ಸಿಡಿದರೆ ಮೊದಲು ಉರಿಯುತ್ತಿರುವ ಜಾಗವನ್ನು ತಣ್ಣನೆಯ ಹರಿಯುವ ನೀರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 20 ನಿಮಿಷ ಇಡಿ. ಐಸ್ ಅಥವಾ ಅತಿ ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಳಸಬೇಡಿ.
ಸುಟ್ಟ ಜಾಗದ ಸುತ್ತ ಉಂಗುರ, ಬಳೆ, ಗಡಿಯಾರ ಅಥವಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳಿದ್ದರೆ ಊತ ಬರುವ ಮುನ್ನ ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಆದರೆ ಯಾವುದಾದರೂ ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ವಸ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಎಳೆಯಬಾರದು.
ನೀರಿನಿಂದ ತಂಪು ಮಾಡಿದ ಬಳಿಕ ಸುಟ್ಟ ಭಾಗವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾದ, ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಸಡಿಲವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಬಹುದು. ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಬಂದಿದ್ದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಡೆಯಬಾರದು. ಗುಳ್ಳೆ ಒಡೆದರೆ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.
ಬಿಸಿ ನೀರು ಅಥವಾ ಚಹಾ ಮೈಮೇಲೆ ಚೆಲ್ಲಿದರೆ..
ಬಿಸಿ ಚಹಾ, ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ನೀರು ಕೈ, ಎದೆ, ಕಾಲು ಅಥವಾ ದೇಹದ ಬೇರೆ ಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಚೆಲ್ಲಿದರೆ ಮೊದಲು ಆ ಭಾಗವನ್ನು ತಣ್ಣನೆಯ ಹರಿಯುವ ನೀರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ.
ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬಿಸಿ ನೀರು ಅಥವಾ ಚಹಾ ಚೆಲ್ಲಿದರೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಅಗತ್ಯ. ಸುಟ್ಟ ಭಾಗವನ್ನು ತಂಪು ನೀರಿನಿಂದ ತಂಪಾಗಿಸುವಾಗ ಮಗುವಿನ ಉಳಿದ ದೇಹ ತಣ್ಣಗಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸುಟ್ಟ ಗಾಯ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನೆರವು ಪಡೆಯಬೇಕು.
ಪ್ರೆಶರ್ ಕುಕ್ಕರ್ ತೆರೆಯುವಾಗ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ಪಾತ್ರೆಯ ಮುಚ್ಚಳ ತೆಗೆಯುವಾಗ ಹೊರಬರುವ ಆವಿ ಕೂಡ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಡಬಹುದು. ಕೈಗೆ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಬೇರೆ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಆವಿ ತಗುಲಿ ಸುಟ್ಟರೆ, ಅದೇ ರೀತಿ ತಣ್ಣನೆಯ ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷ ತಂಪು ಮಾಡಬೇಕು.
ಮುಖಕ್ಕೆ ಆವಿ ತಗುಲಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಗಾಯ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ ಸ್ವತಃ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವ ಬದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಸುಟ್ಟ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಐಸ್ ಹಾಕಬೇಡಿ
ಕೈ ಸುಟ್ಟ ತಕ್ಷಣ ಕೆಲವರು ಐಸ್ ತುಂಡನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನವಲ್ಲ. ಐಸ್ ಅಥವಾ ಅತಿ ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ತಣ್ಣನೆಯ ಹರಿಯುವ ನೀರೇ ಮೊದಲ ಆಯ್ಕೆ.
ಅದೇ ರೀತಿ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್, ಅರಿಶಿನ, ಎಣ್ಣೆ, ಬೆಣ್ಣೆ, ತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಸುಟ್ಟ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಇವು ಗಾಯದ ಆರೈಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಗಾಯವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದಕ್ಕೂ ತೊಂದರೆಯಾಗಬಹುದು.
ಗುಳ್ಳೆ ಬಂದರೆ ಒಡೆಯಬೇಡಿ
ಸುಟ್ಟ ಗಾಯದ ನಂತರ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನೀರು ತುಂಬಿದ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅವುಗಳನ್ನು ಸೂಜಿ ಅಥವಾ ಕೈಯಿಂದ ಒಡೆಯಬಾರದು. ಗುಳ್ಳೆ ಸ್ವತಃ ಒಡೆದರೆ ಆ ಭಾಗವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು?
ಸುಟ್ಟ ಗಾಯ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೆ, ಆಳವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮುಖ, ಕೈ, ಕಾಲು, ಜನನಾಂಗದ ಭಾಗ ಅಥವಾ ಪ್ರಮುಖ ಸಂಧಿಗಳ ಮೇಲೆ ಆಗಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನೆರವು ಪಡೆಯಬೇಕು. ವಿದ್ಯುತ್ ಅಥವಾ ರಾಸಾಯನಿಕದಿಂದ ಉಂಟಾದ ಸುಟ್ಟ ಗಾಯಗಳಿಗೂ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯ.
ಸಣ್ಣ ಗಾಯವಾದರೂ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಗಾಯದ ಸುತ್ತ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಊತ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತ.
