ಬೆಂಗಳೂರು: ಕೆಲವರಿಗೆ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುವುದು ಒಂದು ‘ಸ್ಟೈಲ್’. ಒಂದು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಗ್ಲಾಸು, ಇನ್ನೊಂದು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಸಿಗರೇಟ್ ಹಿಡಿದು ಮೋಜು ಮಾಡುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಕಡಿಮೆಯೇನಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಈ ಎರಡು ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವಕ್ಕೆ ನೀವೇ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಉರುಳಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಹೌದು, ಈ ಕೆಲಸ ನಿಮ್ಮ ಜೇಬಿಗೆ ಕತ್ತರಿ ಹಾಕುವುದಲ್ಲದೆ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ದೊಡ್ಡ ಬಿಲ್ ಪಾವತಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
1) ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಸಂಚಕಾರ: ಈಗಾಗಲೇ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು ಮದ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಾಡಲೇಬಾರದು. ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ದಿಢೀರ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಹೃದಯಾಘಾತದ (Heart Attack) ಅಪಾಯವನ್ನು ದುಪ್ಪಟ್ಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2)ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಡಿಹೈಡ್ರೇಶನ್: ಮದ್ಯಪಾನವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ನೀರಿನಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ (Dehydration). ಇದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಬೀಳುವುದಲ್ಲದೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಏರುಪೇರಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಸಿಡಿಟಿ ಮತ್ತು ಅಲ್ಸರ್ಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
3)ಲಿವರ್ ಮತ್ತು ಲಂಗ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಡಬಲ್ ಅಟ್ಯಾಕ್: ಧೂಮಪಾನ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು (Lungs) ಸುಟ್ಟರೆ, ಮದ್ಯಪಾನ ಯಕೃತ್ತನ್ನು (Liver) ಕೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಎರಡೂ ವಿಷಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಏಕಕಾಲಕ್ಕೆ ದೇಹ ಸೇರಿದಾಗ, ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು (Multi-organ failure).
4)ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಗರ್ಭಿಣಿ ಸ್ತ್ರೀಯರು ಇಂತಹ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಬೇಕು. ಇದು ಕೇವಲ ತಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಗರ್ಭದಲ್ಲಿರುವ ಶಿಶುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮಗು ಅಂಗವೈಕಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಜನಿಸುವ ಅಥವಾ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಕುಂಠಿತವಾಗುವ ಅಪಾಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಗಮನಿಸಿ: ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ಕೇವಲ ಜಾಗೃತಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ. ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣವೇ ತಜ್ಞ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿದೆ!
