ಬೋಸ್ಟನ್: ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ಗಳಲ್ಲಿ AI ಚಾಟ್ಬಾಟ್ಗಳ (AI Chatbots) ಬಳಕೆ ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಇವುಗಳ ಅತಿಯಾದ ಅವಲಂಬನೆಯು ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ತೀವ್ರ ಖಿನ್ನತೆ (Depression) ಮತ್ತು ಆತಂಕಕ್ಕೆ (Anxiety) ತಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದು ಎಚ್ಚರಿಸಿದೆ. ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ‘ಜಾಮಾ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ ಓಪನ್’ (JAMA Network Open) ಜರ್ನಲ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ವರದಿಯು ಈ ಆತಂಕಕಾರಿ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿದೆ.
ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಪಾಯ 30% ಹೆಚ್ಚು! ಬೋಸ್ಟನ್ನ ಮ್ಯಾಸಚೂಸೆಟ್ಸ್ ಜನರಲ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಸಂಶೋಧಕರು ನಡೆಸಿರುವ ಈ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ದಿನನಿತ್ಯ ಅತಿಯಾಗಿ AI ಚಾಟ್ಬಾಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವವರಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಶೇ. 30ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ (35 ವರ್ಷ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಲ್ಲಿ) ಈ ಅಪಾಯದ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುವುದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.
ವಯೋಮಾನದ ಆಧಾರದಲ್ಲಿ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಫಲಿತಾಂಶ:
- 45 ರಿಂದ 64 ವರ್ಷದವರು: ಇವರಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಪಾಯ ಶೇ. 54ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
- 25 ರಿಂದ 44 ವರ್ಷದವರು: ಇವರಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆ ಶೇ. 32ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿದೆ.
- ಹದಿಹರೆಯದವರು: ಸುಮಾರು ಶೇ. 64ರಷ್ಟು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಚಾಟ್ಬಾಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದು, ಇದು ಅವರ ಮೆದುಳಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಆತಂಕ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.
AI ಮಾನವ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಲ್ಲ! ಜನರು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹುಡುಕಲು AI ಮೊರೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಚಾಟ್ಬಾಟ್ಗಳು ಕೇವಲ ಯಂತ್ರಗಳಾಗಿದ್ದು, ಅವು ಮನುಷ್ಯನ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬಳಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ದುಃಖ ಅಥವಾ ಭಯವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಾಗ, ಚಾಟ್ಬಾಟ್ಗಳು ಅದನ್ನೇ ಪುನರುಚ್ಚರಿಸುವುದರಿಂದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತಷ್ಟು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಬಹುದು.
ಪರಿಹಾರವೇನು? AI ಚಾಟ್ಬಾಟ್ಗಳು ಕೇವಲ ಕಲಿಕೆ ಅಥವಾ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಪೂರಕವಾಗಿರಬೇಕೇ ಹೊರತು, ಅವು ನಿಜವಾದ ಮಾನವ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಗಳಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಬಾರದು. ಮಾನಸಿಕ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಲೋಕದಿಂದ ಹೊರಬಂದು ನೈಜ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಮದ್ದಾಗಿದೆ. ಪೋಷಕರು ಕೂಡ ಮಕ್ಕಳ AI ಬಳಕೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಗಾ ಇಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
