ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಬೆವರು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆ ಮುಖದಿಂದ ಮೊಡವೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಸೂರ್ಯನ ಶಾಖದಿಂದ ಮುಖ ಟ್ಯಾನ್ ಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಮುಖದ ಜೊತೆಗೆ ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ದಿನನಿತ್ಯದ ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿಯಿರಿ.
ಚಳಿಗಾಲ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ತೇವಾಂಶದ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಲೋಷನ್ಗಳನ್ನು ಹಚ್ಚಬೇಕು. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಬೆವರು ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ಒಡೆಯುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ದೈನಂದಿನ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದ್ದು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖವು ಅತಿಯಾಗಿ ಬೆವರುತ್ತದೆ. ಜೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅಲ್ಲದೆ ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು. ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಬದಲಿಗೆ ವೈಪ್ ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.
ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಮತ್ತು ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಫೇಸ್ ಮಿಸ್ಟ್ ಬಳಸಿ. ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡಲು ಸಹಕಾರಿ. ಮುಖದಿಂದ ಎಂಟು ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು ದೂರದಿಂದ ಫೇಸ್ ಮಿಸ್ಟ್ ಸ್ಪ್ರೇ ಮಾಡಿ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು, ಎಣ್ಣೆ ಮುಕ್ತ ಸೀರಮ್ ಅಥವಾ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಬಳಸಿ. ತ್ವಚೆಯ ಮೇಲೆ ಟೋನರ್ ಹಚ್ಚಿ. ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ಬಾರಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ.
ಹೊರಗಿನಿಂದ ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಒಳಗಿನಿಂದ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ಅಗತ್ಯ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮವು ಹೊಳೆಯುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ರಸಭರಿತವಾದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೇವಿಸಿ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
