ಕಾಡುವ ʼಮೈಗ್ರೇನ್ʼ ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮದ್ದು
ಮೈಗ್ರೇನ್ ಬೇಡವೆಂದರೂ ಬಂದು ಕಾಡುವ ಅತಿಥಿ. ಬಿಡದೆ ಕಾಡುವ ತಲೆ ನೋವಿನಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಕಾಣದೆ ಹಲವರು…
ʼಮದುವೆʼ ಆದ್ಮೇಲೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗೋದು ಯಾಕೆ ? ಕಾರಣ ತಿಳಿದ್ರೆ ʼಶಾಕ್‌ʼ ಆಗ್ತೀರಾ !
ಮದುವೆ ಅಂದ್ರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಖುಷಿ, ಜೀವನಪೂರ್ತಿ ಜೊತೆಗಿರುವ ಸಂಗಾತಿ ಮತ್ತು ನೆಮ್ಮದಿ ಅಲ್ವಾ ? ಆದ್ರೆ…
ʼಶುಗರ್ʼ ಇರುವವರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ: ಊಟದ ಮೊದಲು, ನಂತರ ಎಷ್ಟಿರಬೇಕು ?
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಿಂದಾಗಿ ಜನರು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಸ್…
SHOCKING: ನಿರಂತರ ʼಜಂಕ್ ಫುಡ್‌́ ಸೇವನೆ; ಕಣ್ಣು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಬಾಲಕ
ಮಲೇಷ್ಯಾದ ಎಂಟು ವರ್ಷದ ಬಾಲಕನೊಬ್ಬ ತನ್ನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ತನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ…
ಬೆಳಗಿನ ‘ಉಪಹಾರ’ ತ್ಯಜಿಸಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ……?
ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಆರಂಭಿಸಬೇಕಾದರೆ ಮೊದಲು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಿರುವುದು ಹೆಲ್ತಿಯಾದ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು…
ಈ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬಿಡದಿದ್ದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೂ ಆಗಬಹುದು ಹೃದಯಾಘಾತ…..!
ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಮಿಶ್ರಿತ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ವೇಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತವೂ ಒಂದು. ಹೃದ್ರೋಗಗಳನ್ನು…
ನಾಯಿ ಸಾಕಿದ್ದೀರಾ…..? ಹೀಗಿರಲಿ ಅವುಗಳ ಲಾಲನೆ – ಪಾಲನೆ
ಮನುಷ್ಯನ ಜೊತೆ ಅತ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒಡನಾಟ, ಆಪ್ತತೆಯಿಂದ ಬೆಳೆಯುವ ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಎಂದರೆ ಅದು ಶ್ವಾನ. ನಗರದಲ್ಲಿ…
ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವಾಗ ಈ ತಪ್ಪನ್ನ ಮಾಡಲೇಬೇಡಿ
ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯ ಸರಿಯಾಗಿ ಇರಬೇಕು ಅಂದರೆ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯತ್ತ ನೀವು ಗಮನ ಕೊಡಲೇಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ…
ರಾತ್ರಿ ಮಲಗಿ ಬೆಳಗೆದ್ದಾಗ ಮುಖ ಚರ್ಯೆ ಬದಲಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯಾ…..? ಇಲ್ಲಿದೆ ಕಾರಣ
ರಾತ್ರಿಯ ದೀರ್ಘ ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದೇಳುತ್ತೀರಿ. ಎದ್ದಾಕ್ಷಣ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ನೋಡಿಕೊಂಡ್ರೆ…
ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಭಾರತೀಯ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯೇ ಬೆಸ್ಟ್‌, ಇದನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳೋದು ಹೀಗೆ
ಇದು ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತು, ಅದಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಆಹಾರದಲ್ಲೂ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಕಡೆ ಫಾಸ್ಟ್‌ ಫುಡ್‌ಗಳ ಆಯ್ಕೆ…