ಇಲ್ಲಿದೆ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರ

ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಎನ್ನುವುದು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಬರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ. ಇದು ಆಹಾರ ಸೇವನೆ, ಮಾತನಾಡುವುದು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ತೊಂದರೆ ಉಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಏಕೆ ಬರುತ್ತದೆ?

ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ: ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ12, ಫೋಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ.

ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿ: ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣುಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್: ಕಠಿಣ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬ್ರಷ್ ಬಳಸುವುದು.

ದಂತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಹಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ತುರಿ ಇರುವುದು.

ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡ: ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವು ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಉಂಟು ಮಾಡಬಹುದು.

ಔಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ: ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣುಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮನೆಮದ್ದುಗಳು

ಅಲೋವೆರಾ: ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುಣವಾಗುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ತುಳಸಿ: ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅಗಿಯುವುದರಿಂದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣು ಗುಣಮುಖವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅರಿಶಿನ: ಅರಿಶಿನದಲ್ಲಿರುವ ಆ್ಯಂಟಿ-ಇನ್ಫ್ಲಮೇಟರಿ ಗುಣವು ಹುಣ್ಣಿನ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅರಿಶಿನ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹುಣ್ಣಿನ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ.

ಉಪ್ಪು ನೀರು: ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಿಂದ ಬಾಯಿ ಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ.

ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ: ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಆ್ಯಂಟಿಫಂಗಲ್ ಗುಣವು ಹುಣ್ಣನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಔಷಧಿಗಳು: ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು, ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಆ್ಯಂಟಿಫಂಗಲ್ ಔಷಧಿಗಳು.

ಸರ್ಜರಿ: ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ: ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾದ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ.

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು: ಮೃದುವಾದ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬ್ರಷ್ ಬಳಸಿ.

ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ: ಯೋಗ, ಧ್ಯಾನ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ದಂತ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ: ಹಲ್ಲುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಆರಂಭದಲ್ಲಿಯೇ ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ.