ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಗಂಟಲು ನೋವಿನಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಸೋಂಕುಗಳು, ಜ್ವರ, ತಲೆನೋವು, ಶೀತ, ಕೆಮ್ಮು, ಗಂಟಲು ನೋವು ಇತರ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ದಾಳಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಗಂಟಲು ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ತಕ್ಷಣ ಗಂಟಲು ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮಾತನಾಡಲು ಸಹ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸೋಂಕಿನಿಂದಾಗಿ ರೋಗಾಣುಗಳು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದರಿಂದ ಗಂಟಲು ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಗಂಟಲು ನೋವಿನಿಂದಲೂ ಜ್ವರ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.
ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು
ನಿಮಗೆ ಗಂಟಲು ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗಲೆಲ್ಲಾ. ನಂತರ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಗಂಟಲಿಗೆ ಹಾಕಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು – ಉಪ್ಪು
ಗಂಟಲು ನೋವು ಇದ್ದಾಗ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಗಂಟಲು ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ಗಂಟಲು ನೋವಿನಿಂದ ನೀವು ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಅರಿಶಿನ
ಅರಿಶಿನವು ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಗಂಟಲು ನೋವು ಬಂದಾಗ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಅರಿಶಿನದ ನೀರನ್ನು ಗಂಟಲಿನ ಬಳಿ ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಇರಿಸಿ. ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮಾಡಿ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಗಂಟಲು ನೋವಿನಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ.
ಶುಂಠಿ ಚಹಾ
ಶುಂಠಿ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಗಂಟಲು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಗಂಟಲು ಸೋಂಕನ್ನು ಸಹ ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಶುಂಠಿ ಕುಟುಕುವಿಕೆಯಿಂದ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿನ ಸೋಂಕು ಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಮೆಣಸಿನ ಹಾಲು
ಗಂಟಲು ನೋಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಮೆಣಸಿನ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವುದು ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿನ ಸೋಂಕು ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ.
ಜೇನುತುಪ್ಪ – ನಿಂಬೆ ರಸ
ಗಂಟಲು ನೋವು ಇದ್ದಾಗ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿದರೆ ಉಗುರು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸೋಂಕು ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಸೂಚನೆ: ಇದು ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿ. ಈ ಲೇಖನವು ತಿಳುವಳಿಕೆಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ. ಯಾವುದೇ ಸಣ್ಣ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತ.
