ರಾತ್ರಿ ಊಟದ ನಂತರ ಮೊಸರು ತಿನ್ನುವುದು ಸರಿಯೇ, ತಪ್ಪೇ? 1 ತಿಂಗಳು ಮೊಸರು ಸೇವಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಗುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳೇನು ಗೊತ್ತೇ?
ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ: ರಾಯ್ತಾ, ಮಜ್ಜಿಗೆ ಅಥವಾ ಕೇವಲ ಒಂದು ಬೌಲ್ ಮೊಸರು (Curd) ಭಾರತೀಯ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ…
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಚಹಾ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? AIIMS ತಜ್ಞರ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಇದರಿಂದ ಕೀಲು ನೋವು, ಬಿಗಿತ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು!
ನವದೆಹಲಿ: ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನ ಕಡಿಮೆಯಾದಂತೆ ದೇಹವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗೆ ಇಡಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಾಫಿಯ…
40ರಲ್ಲೂ 25ರವರಂತೆ ಕಾಣಬೇಕೇ? ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಹೇಳಿದ ಈ 4 ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸದಾ ಯಂಗ್ ಆಗಿ ಇಡುತ್ತೆ!
'ವಯಸ್ಸಾದರೂ ಯಂಗ್ ಆಗಿರುವುದು' ಎಂದರೆ ಕೇವಲ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮ, ಉತ್ತಮ…
ALERT : ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹುಷಾರ್ : ಬೆಳಗ್ಗೆ ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ರೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲಬಹುದು ಎಚ್ಚರ.!
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸೇವಿಸಿದ ಉತ್ತಮ ಉಪಹಾರವು ದಿನವಿಡೀ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಉಪಹಾರವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ…
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ನೀರು ಕುಡಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣದಿಂದ ಕೊಬ್ಬು ಇಳಿಸುವವರೆಗೆ ವೈದ್ಯರ ಮಾಹಿತಿ!
ನವದೆಹಲಿ: ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಎಂಬುದು…
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಈ 3 ಪದಾರ್ಥಗಳ ‘ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಪಾನೀಯ’ ಕುಡಿದರೆ ಸಾಕು: ಆಸಿಡಿಟಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ, ಅಜೀರ್ಣ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಮಾಯ!
ಹೈದರಾಬಾದ್: ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರು ಹೊಟ್ಟೆ ಭಾರವಾಗುವುದು, ನಿರಂತರ ಆಸಿಡಿಟಿ, ಗ್ಯಾಸ್ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ…
ಭೂತಕಾಲದಿಂದ ಬಂದ ‘ನಿಧಾನ ಅಡುಗೆ’: ಬಿಸಿ ಕಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ಮಟನ್ ಬೇಯಿಸುವ ಹೈದರಾಬಾದ್ನ ‘ಪಥ್ಥರ್ ಕಾ ಗೋಶ್ತ್’ ರೆಸಿಪಿ ಇಲ್ಲಿದೆ!
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಇಟಲಿಯ ಟುರಿನ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದ್ದಾಗ ಅಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಟೆರ್ರಾ ಮಾದ್ರೆ ಸಾಲೋನೆ ಡೆಲ್ ಗುಸ್ಟೊ…
ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನೀಲಿ ಗೆರೆಗಳು ಮತ್ತು ಊತ: ಎಚ್ಚರ! ಇದು ‘ವರೈಕೋಸ್ ವೇನ್ಸ್’ನ ಲಕ್ಷಣ; ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತೆ ಕೀಲು ನೋವು
ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಎದ್ದುಕಂಡಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಇದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು…
ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಪುದೀನಾ ಟೀ ಕುಡಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ 5 ಪ್ರಮುಖ ಲಾಭಗಳು!
ದಿನವಿಡೀ ದಣಿವಾದ ನಂತರ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಶಾಂತಿ ನೀಡುವ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಪುದೀನಾ ಟೀ (Peppermint Tea) ಕೂಡ…
ALERT : ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ‘ಗ್ಯಾಸ್ ಗೀಸರ್’ ಬಳಸುವ ಮುನ್ನ ಎಚ್ಚರ : ಬೆಂಗಳೂರಲ್ಲಿ ವಿಷಾನಿಲ ಸೋರಿಕೆಯಾಗಿ ತಾಯಿ-ಮಗು ಸಾವು.!
ಬೆಂಗಳೂರು: ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗಿದ್ದ ವೇಳೆ ಗ್ಯಾಸ್ ಗೀಸರ್ ಸೋರಿಕೆಯಾಗಿ ತಾಯಿ, ಮಗು ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ ಘಟನೆ ಗೋವಿಂದರಾಜ…