ಹಿಂದೆ ಅನೇಕ ಜನರು 20 ರಿಂದ 30 ವರ್ಷಗಳ ನಡುವೆಯೇ ವಿವಾಹವಾಗುತ್ತಿದ್ದರು. ಆದರೆ, ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 30 ವರ್ಷ ದಾಟಿದರೂ ಸಹ ವಿವಾಹವಾಗುವ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನೇ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಸಿ (Settled) ಆಮೇಲೆ ಮದುವೆಯಾಗಬೇಕೆಂದು ಕೆಲವರು, ಸರಿಯಾದ ಸಂಬಂಧಗಳು ಸಿಗದೆ ಇನ್ನು ಕೆಲವರು, ಮತ್ತೆ ಕೆಲವರು ಮದುವೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಇಲ್ಲದೆ ವಿವಾಹದಿಂದ ದೂರ ಉಳಿಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಇದರಿಂದಾಗಿ 30-35 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ವಿವಾಹವಾದರೆ ಮಕ್ಕಳ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಏನು ಎಂಬುದು ಈಗ ಚರ್ಚಾಸ್ಪದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಮಹಿಳೆಯರ ವಯಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆಯೇ ಹೆಚ್ಚು ಚರ್ಚೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಋತುಬಂಧದ (Menopause) ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ತಾಯಂದಿರಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ವಿಷಯ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು 50 ವರ್ಷಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಹತ್ತಿರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಪುರುಷರ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ “ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿಯೂ ತಂದೆಯಾಗಬಹುದು” ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಅನೇಕರಲ್ಲಿದೆ. ಆದರೆ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಜವಲ್ಲ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನ ಹೇಳುತ್ತಿದೆ.
ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಪುರುಷರ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ?
ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಪುರುಷರು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ನಂತರ ವೀರ್ಯಾಣು ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಜೀವನದ ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ವೀರ್ಯಾಣು ಉತ್ಪಾದನೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಪುರುಷರು 60, 70 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೂ ತಂದೆಯಾಗುವುದು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಆದರೆ, ಇದರರ್ಥ ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೂ ವೀರ್ಯಾಣುವಿನ ಗುಣಮಟ್ಟ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದಲ್ಲ.
ವಯಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ:
- ವೀರ್ಯಾಣು ಸಂಖ್ಯೆ (Sperm Count): ವೀರ್ಯಾಣುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
- ವೀರ್ಯಾಣು ಚಲನಶೀಲತೆ (Motility): ವೀರ್ಯಾಣುಗಳ ಚಲಿಸುವ ವೇಗ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
- DNA ಗುಣಮಟ್ಟ: ವೀರ್ಯಾಣುವಿನ ಡಿಎನ್ಎ ಗುಣಮಟ್ಟ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, 30 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಪುರುಷರ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. 40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಈ ಪ್ರಭಾವವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ ತಂದೆಯಾಗಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗಬಹುದು.
ತಂದೆಯಾಗಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಯಸ್ಸು ಯಾವುದು?
ವಿಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಕಾರ, ಪುರುಷರು ತಂದೆಯಾಗಲು 25 ರಿಂದ 35 ವರ್ಷಗಳ ನಡುವಿನ ವಯಸ್ಸು ಅತ್ಯುತ್ತಮವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ:
- ವೀರ್ಯಾಣುವಿನ ಗುಣಮಟ್ಟ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಜೆನೆಟಿಕ್ ದೋಷಗಳ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ.
- ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತವೆ.
ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (WHO) ಮತ್ತು ‘ಯುವರ್ ಫರ್ಟಿಲಿಟಿ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ’ದಂತಹ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ವರದಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, 35 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು 40 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಪುರುಷರು ಪೋಷಕರಾಗುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಾಗಲಿ ಅಥವಾ IVF ನಂತಹ ವಿಧಾನಗಳಾಗಲಿ, ಈ ವಯಸ್ಸು ಮೀರಿದ ನಂತರ ಯಶಸ್ಸಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ತಂದೆಯಾಗುವುದು ಏಕೆ ಸವಾಲಾಗುತ್ತದೆ?
40-50 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಪುರುಷರು ತಂದೆಯಾಗುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಸಾಧ್ಯವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವು ಅಪಾಯಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ:
- ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಹಿಡಿಯುವುದು.
- ವೀರ್ಯಾಣುಗಳಲ್ಲಿ ಜೆನೆಟಿಕ್ ಮ್ಯುಟೇಶನ್ (Genetic mutations) ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು.
- ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆಟಿಸಂ (Autism), ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತಂದೆಯಾಗುವುದು ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಪ್ರಭಾವ ಎಷ್ಟಿರುತ್ತದೆ?
ವಯಸ್ಸಿನ ಜೊತೆಗೆ ಜೀವನಶೈಲಿಯೂ ಪುರುಷರ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ:
- ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಂಶಗಳು: ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯಪಾನ, ಬೊಜ್ಜು, ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಅಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಇವೆಲ್ಲವೂ ವೀರ್ಯಾಣುವಿನ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತವೆ.
- ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕ್ರಮಗಳು: ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ, ಸರಿಯಾದ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ವಯಸ್ಸಾದರೂ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಕಾಪಾಡಬಲ್ಲವು.
ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ: ಪುರುಷರಿಗೆ ತಂದೆಯಾಗಲು ನಿಖರವಾದ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಿತಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ವಯಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ಅಪಾಯಗಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ 35-40 ವರ್ಷಗಳ ನಡುವೆ ತಂದೆಯಾಗುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ನಿರ್ಧಾರವೆಂದು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
