ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕೆಲಸಕ್ಕೂ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಫೋನ್ ಅವಶ್ಯವಾಗಿದೆ, ವೃದ್ಧರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಮಕ್ಕಳವರೆಗೂ ಮೊಬೈಲ್ ಬಳಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಪುಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇದು ವ್ಯಸನವಾಗುತ್ತಿದೆ.ಇವಾಗಿನ ಮಕ್ಕಳು ಪುಸ್ತಕಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ಗಳತ್ತ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅಮ್ಮಂದಿರೂ ಕೂಡ ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಕೈಗೆ ಮೊಬೈಲ್ ಕೊಟ್ಟು ಕುಳಿತುಕೊಂಡು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಊಟ ಮಾಡಲು ಮಗು ಹಠ ಮಾಡಿದರೆ ಮೊಬೈಲ್ ಕೊಟ್ಟು ಸಮಾಧಾನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ.
ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ ಎರಡು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಶೇಕಡಾ 90 ರಷ್ಟು ಮಕ್ಕಳು ಸೆಲ್ ಫೋನ್ ನೋಡುತ್ತಾ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಮಕ್ಕಳು ತುಂಬಾ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಎಷ್ಟು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದೇ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ಮಕ್ಕಳ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದೆ.
ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ
ಸೆಲ್ ಫೋನ್ ನೋಡುವ ಮತ್ತು ಅನ್ನ ತಿನ್ನುವ ಮಕ್ಕಳು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಅವರು ಅನ್ನ ತಿನ್ನುವಾಗ ತಮ್ಮ ತಾಯಿಯನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರ ನಡುವಿನ ಬಂಧವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.
ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ವಿಳಂಬ
ಫೋನ್ ನೋಡುವಾಗ ಊಟ ಮಾಡುವುದು ಚಯಾಪಚಯ ದರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಹಾರವು ತಡವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಗ್ಯಾಸ್, ಉಬ್ಬರ ಮತ್ತು ನೋವಿನಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ
ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಫೋನ್ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರೆ. ಇದು ಅದರ ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸೆಲ್ ಫೋನ್ ನೋಡುವ ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಾಲ್ಕು ಜನರಿಗಿಂತ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಯಾರೊಂದಿಗೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಆಹಾರದ ಟೇಸ್ಟ್ ಗೊತ್ತಾಗಲ್ಲ
ಅವರು ಮೊಬೈಲ್ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದಾರೆ? ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಗಮನ ಹರಿಸಿಲ್ಲ. ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸದ ಹೊರತು. ಅವರು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರದ ರುಚಿ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಆಹಾರವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದು ಸಹ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸೆಲ್ ಫೋನ್ ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ.
ಕಣ್ಣುಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತವೆ
ಮಕ್ಕಳು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕಣ್ಣುಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತವೆ. ಅವರು ಚಿಕ್ಕವರಿದ್ದಾಗ ಕನ್ನಡಕ ಧರಿಸಬೇಕು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೇ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸುವುದರಿಂದ ರೆಟಿನಾ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳೂ ಇವೆ.
