ಒತ್ತಡದ ಜೀವನ ಶೈಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದೆ. ಸಂಗಾತಿ ಕುಳಿತು ಮಾತನಾಡಲೂ ಸಮಯ ಸಿಗೋದಿಲ್ಲ. ಜವಾಬ್ದಾರಿ, ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸೆಕ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ದಂಪತಿ ಮಧ್ಯೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅಂತರ ಸೃಷ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸುಖ ದಾಂಪತ್ಯ ಬಯಸುವವರು ತಕ್ಷಣ ಈ ಮೂರು ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಬಿಡಬೇಕು. ಆಗ ಮಾತ್ರ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದ ಜೊತೆ ದಾಂಪತ್ಯ ಸುಖವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯ.
ಅಧ್ಯಯನವೊಂದರ ಪ್ರಕಾರ ಅತಿಯಾದ ಮಾಸ್ಟರ್ಬೇಷನ್ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಇದು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮಾಸ್ಟರ್ಬೇಷನ್ ವೇಳೆ ಡೋಪಾಮೈನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚೆಚ್ಚು ಖುಷಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸ್ ಮೂಡಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ. ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಸ್ಟರ್ಬೇಷನ್ ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಡಾಪ್ಅಮೈನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ್ರೆ ಮೆದುಳು ಲೈಂಗಿಕತೆ ಪರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನೀಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಬಿಜೆಯು ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ವರದಿ ಪ್ರಕಾರ ಧೂಮಪಾನ ಕೂಡ ಲೈಂಗಿಕ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆ ಹಾಗೂ ಪುರುಷ ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಆಸಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತ ಬರುತ್ತದೆ.
ಯುವ ಜನತೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ ಕಾರಣ. ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಚುರುಕಾಗಿರದೇ ಅನೇಕ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಳೆಯುವವರಲ್ಲಿ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗ್ತಾ ಬರುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಸರಿಯಾಗದಿರುವುದೇ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
