ಉಗುರುಗಳು ಕೇವಲ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಅಲ್ಲ. ಅವು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನಾವು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಬದುಕುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಹೇಳಬಲ್ಲವು ಎಂದು ವಿಶ್ವಪ್ರಸಿದ್ಧ ವಿಜ್ಞಾನಿ ಡಾ. ಡೇವಿಡ್ ಸಿಂಕ್ಲೇರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಡೇವಿಡ್ ಪ್ರಕಾರ, ಉಗುರುಗಳು ಬೆಳೆಯುವ ವೇಗವು ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ. “ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಬೆಳೆಯುವ ದರವು ನೀವು ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದರ ಉತ್ತಮ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ” ಎಂದು ಡಾ. ಸಿಂಕ್ಲೇರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಬೆಳೆಯುವ ದರವು ನಿಮ್ಮ ಜೈವಿಕ ವಯಸ್ಸನ್ನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು ನೀವು ಹುಟ್ಟಿದ ದಿನದಂದು ನೀವು ಎಷ್ಟು ವಯಸ್ಸಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಒಳಗೆ ಎಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ.
ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಉಗುರುಗಳು – ನಿಧಾನ ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸರಾಸರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಿಂತ ನಿಧಾನವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ದೀರ್ಘ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. 30 ವರ್ಷದ ನಂತರ, ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ಇದಕ್ಕಿಂತ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಿಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಡಾ. ಸಿಂಕ್ಲೇರ್ ಅವರು ತಮ್ಮ ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.
ಉಗುರುಗಳ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಉಗುರುಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ನಿಧಾನವಾಗುವುದರಿಂದ ಉಗುರುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಉಗುರುಗಳು ಮಂದ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಉಗುರುಗಳಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಬಹುದು. ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು – ಪಟ್ಟೆಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಂತಹ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.
ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳು – ಗೆರೆಗಳು: ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸತು, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅಥವಾ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದ ಉಗುರುಗಳು: ಉಗುರುಗಳು ಅಗಲವಾಗಿ ಬೆರಳ ತುದಿಯ ಕಡೆಗೆ ಸುರುಳಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೃದಯ ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಉಗುರುಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತೋರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
