ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ ʼನೀರುʼ ಕುಡಿಯುವುದರ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ
ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಮುನ್ನ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯ ಅಭ್ಯಾಸ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ…
ಎಲ್ಲರ ಮೇಲಿದೆ ʼಪರಿಸರʼ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಹೊಣೆ
ಪರಿಸರವು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಆಧಾರಸ್ತಂಭ. ನಾವು ಉಸಿರಾಡುವ ಗಾಳಿ, ಕುಡಿಯುವ ನೀರು, ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರ ಎಲ್ಲವೂ…
ನಿಮ್ಮ ಆಭರಣ, ಅಲಂಕಾರದಲ್ಲೂ ಇದೆ ʼಆರೋಗ್ಯʼದ ಗುಟ್ಟು
ಆಭರಣಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಅಲಂಕಾರಗಳು ಕೇವಲ ಸೌಂದರ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಹೀಗೆ ಧರಿಸುವ ಆಭರಣ,…
ಬೆಳಗಿನ ʼಉಪಹಾರʼಕ್ಕೆ ಇವು ಸೂಕ್ತ ಆಹಾರ
ಬೆಳಗ್ಗೆ ನಾವು ಏನು ಸೇವಿಸ್ತೇವೆ ಎನ್ನುವುದರ ಮೇಲೆ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ನಿಂತಿದೆ. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಹಾರ ಬಹಳ…
ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಮುದ್ದಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಹೇಳಿಕೊಡಿ ಶಿಸ್ತಿನ ಪಾಠ
ಕೆಲವರು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಅತಿಯಾದ ಮುದ್ದಿನಿಂದ ಬೆಳೆಸುತ್ತಾರೆ. ಮಕ್ಕಳು ಏನೇ ಮಾಡಿದ್ರೂ ಅವರ ಪರವಾಗಿ ನಿಂತು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ.…
ಪುರುಷರಿಗೂ ಇರಬೇಕು ತಮ್ಮʼಗುಪ್ತಾಂಗʼ ದ ಸ್ವಚ್ಛತೆ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ……!
ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಗುಪ್ತಾಂಗದ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲೇಬೇಕು. ಆದ್ರೆ ಪುರುಷರಿಗೆ ಇದರ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೋ…
ʼಉದ್ಯೋಗʼ ಲಭಿಸಲು ಪಿತೃಪಕ್ಷದಲ್ಲಿ ಮಾಡಿ ಈ ಕೆಲಸ
ಪಿತೃ ಪಕ್ಷದಲ್ಲಿ ದಾನ, ಧರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹತ್ವವಿದೆ. ತಾಯಿ ಲಕ್ಷ್ಮಿ ಆರಾಧನೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲಕ್ಷ್ಮಿ,…
ಈ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಶುದ್ಧ ಲೋಹ ಬೆಳ್ಳಿಗಿದೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹತ್ವ
ಬೆಳ್ಳಿ ಲೋಹವನ್ನು ಪವಿತ್ರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಶಾಸ್ತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಕೂಡ ಬಂಗಾರಕ್ಕಿಂತ ಬೆಳ್ಳಿ…
ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನ ಮಹತ್ವ ಅರಿವಾಗಬೇಕೆಂದರೆ ಈ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ….!
ಬೆಂಗಳೂರು: ಭೀಕರ ಬರಗಾಲದ ನಡುವೆ ಕೆಲ ದಿನಗಳ ಹಿಂದಷ್ಟೇ ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿಗೂ ಹಾಹಾಕಾರ ಶುರುವಾಗಿತ್ತು. ಹನಿ…
ನವರಾತ್ರಿ ಮತ್ತು 9 ಅಂಕಿಯ ನಡುವೆ ಇದೆ ವಿಶೇಷ ಸಂಬಂಧ; ಈ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರ ಮೇಲಿರುತ್ತದೆ ದೇವಿಯ ವಿಶೇಷ ಆಶೀರ್ವಾದ
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ ಏಪ್ರಿಲ್ 9 ರಿಂದಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ. ಏಪ್ರಿಲ್ 17 ರಂದು ರಾಮನವಮಿಯೊಂದಿಗೆ ಇದು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಲಿದೆ.…