ಒಂದೆರಡು ಪೆಗ್ಗು , ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳು ? ಮದ್ಯದ ಅಪಾಯ ಅರಿಯಿರಿ !
ಗೆಳೆಯರ ಕೂಟದಲ್ಲಿರಲಿ ಅಥವಾ ಏಕಾಂತದಲ್ಲಿರಲಿ, ಮದ್ಯ ಸೇವನೆ ಇಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಈ ಕ್ಷಣಿಕ ಸಂತೋಷ…
ಅಚ್ಚರಿ ಹುಟ್ಟಿಸುತ್ತೆ ಮರಸೇಬಿನಲ್ಲಿರುವ ಈ ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಅಂಶ…..!
ಮರಸೇಬು ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಣ್ಣು ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಬಹುತೇಕರಲ್ಲಿದೆ. ಇದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಬಹುತೇಕರು ಮರಸೇಬು ಸೇವನೆಗೆ…
ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗಲು ಕಾರಣ ಏನು ಗೊತ್ತಾ…?
ನಾವು ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಓಡಾಡುವಾಗ ಮೂರ್ಛೆ ತಪ್ಪಿ ಬೀಳುವ ಅನೇಕರನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿರುತ್ತೇವೆ. ನೋಡುವವರ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿ…
ʼಕೋಲ್ಡ್ ವಾಟರ್ʼ ಕುಡಿಯುವುದಾಗುವ ಪರಿಣಾಮ ಏನು ಗೊತ್ತಾ..…?
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರು ಸೇವಿಸಲು ಇಚ್ಛಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ತಪ್ಪಲ್ಲ. ಆದರೆ…
ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತಲಿನ ಕೊಬ್ಬು ಕರಗಿಸಬೇಕೇ……?
ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತ ಇರುವ ಕೊಬ್ಬು ಕರಗಿಸುವುದು ಸವಾಲಿನ ಕೆಲಸವೇ. ಇಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಸಂಗ್ರಹವಾದರೆ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ…
ನಡೆಯುವಾಗ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳಿದ್ರೆ ಹುಷಾರ್ : ʼಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ʼ ಜಾಸ್ತಿಯಾಗಿದೆ ಅಂತ ಅರ್ಥ !
ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಕೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಲೆವೆಲ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಅಲ್ಲಿ ಇಡೋದು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯ. ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್…
ಭಾರತೀಯ ಕೋಡರ್‌ ಜೊತೆ ಪ್ರೀತಿಗೆ ಬಿದ್ದ ಫಾರಿನ್‌ ಬೆಡಗಿ ; ಅದ್ಹೇಗೆ ಬಲೆಗೆ ಬೀಳಿಸಿಕೊಂಡೆ ಹೇಳು ಗುರು ಅಂತಿದ್ದಾರೆ ನೆಟ್ಟಿಗರು | Watch
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳು ಹಾಗೂ ಆನ್‌ಲೈನ್ ವೇದಿಕೆಗಳು ಜನರ ನಡುವಿನ ಅಂತರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿವೆ.…
ಬ್ರೊಕೊಲಿ: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಚಾಯ್ಸ್ !
ಬ್ರೊಕೊಲಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿದ್ದು, ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಬ್ರೊಕೊಲಿ ತಿಂದರೆ ಸಿಗುವ ಕೆಲವು ಮುಖ್ಯ…
ಮೆದುಳಿನಿಂದ ಹೃದಯದವರೆಗೆ, ವಾಲ್‌ನಟ್‌ನಿಂದ ಸಿಗುವ ಲಾಭಗಳು ಹಲವು….!
ವಾಲ್‌ನಟ್ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವಾಲ್‌ನಟ್ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ದೂರವಿಡಬಹುದು.…
ಚೆಸ್ಟ್‌ನಟ್: ತಿನ್ನಲು ರುಚಿಕರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಔಷಧ….!
ಚೆಸ್ಟ್‌ನಟ್ ಅಂದ್ರೆ ಒಂದು ತರಹದ ಬೀಜ. ಇದು ತಿನ್ನೋಕೆ ಸಿಹಿ ಮತ್ತೆ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತೆ. ಚೆಸ್ಟ್‌ನಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ…