ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ12 ಕೊರತೆ: ಹೆಸರುಬೇಳೆ ನೀರು ನಿಜಕ್ಕೂ ವರದಾನವೇ ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ
ದೇಹದ ಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ವಿವಿಧ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ12 ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದ್ದು,…
ಸಸ್ಯಹಾರಿಗಳೇ ಗಮನಿಸಿ : ಬಿ12 ಕೊರತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡಬಹುದು !
ಸಸ್ಯಹಾರಿಗಳಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ12 ಕೊರತೆಯ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಿದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಎಚ್ಚರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ಬಿ…