Tag: ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ

ಹೇರಳ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಯುಕ್ತ ಡ್ರೈ ಫ್ರೂಟ್ಸ್ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೊಡುವುದು ಎಷ್ಟು ಉತ್ತಮ…?

ಮಕ್ಕಳಿರುವ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಸದಾ ಚರ್ಚೆಯಾಗುತ್ತಿರುವ ಸಂಗತಿ. ಒಣಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಹೇರಳವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇಷ್ಟು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳು…

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ12 ಕೊರತೆ: ಹೆಸರುಬೇಳೆ ನೀರು ನಿಜಕ್ಕೂ ವರದಾನವೇ ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ

ದೇಹದ ಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ವಿವಿಧ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ12 ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದ್ದು,…

ಮೀನು ಸಸ್ಯಾಹಾರವೋ, ಮಾಂಸಾಹಾರವೋ ? ಅಚ್ಚರಿ ಮೂಡಿಸುತ್ತೆ ಈ ಉತ್ತರ !

ಮಾಂಸಾಹಾರಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಮೀನು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ಅನೇಕರು ಕೆಂಪು ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಕೋಳಿ…

ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ರಹಸ್ಯ: ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹಿತ, ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ನೆಮ್ಮದಿ !

ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇಷ್ಟವಾಗುವ ಹಣ್ಣು. ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಿಗುವ, ಅಗ್ಗದ ಮತ್ತು ವರ್ಷವಿಡೀ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಈ ಹಣ್ಣು,…

ಯಾವ ʼಹಾಲುʼ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತ ? ಇಲ್ಲಿದೆ ತಜ್ಞರು ನೀಡಿರುವ ಸಲಹೆ

ದಕ್ಷಿಣ ದೆಹಲಿಯ ಜಿಕೆ-1 ರಲ್ಲಿ ಮದರ್ ಡೈರಿ ಬೂತ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂಭಾಷಣೆಯು ಹಾಲಿನ ಬಗ್ಗೆ…

ಜಪಾನ್ ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳ ಊಟಕ್ಕೆ ನೆಟ್ಟಿಗರು ಫಿದಾ: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಮಾದರಿ ಎಂದು ಮೆಚ್ಚುಗೆ | Watch Video

ಜಪಾನ್ ಶಾಲೆಯ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಚಿಕನ್ ಊಟವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಿರುವ ವಿಡಿಯೋ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣದಲ್ಲಿ ವೈರಲ್…

ಪಾದಗಳು ʼಆರೋಗ್ಯʼ ದ ಕನ್ನಡಿ: ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ

ನಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ಕೇವಲ ನಡೆಯಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ತಿಳಿಸುತ್ತವೆ. ಪಾದಗಳಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು…

ಅಂಗನವಾಡಿಯಲ್ಲಿ ʼಬಿರಿಯಾನಿʼ ಬೇಕು ಎಂದ ಬಾಲಕ; ʼಮೆನುʼ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಮುಂದಾದ ಕೇರಳ ಸೆರ್ಕಾರ | Watch Video

ಕೇರಳದ ಅಂಗನವಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಮೆನು ಬದಲಾವಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚೆ ಹುಟ್ಟುಹಾಕಿದ್ದು ಒಂದು ಮುದ್ದಾದ ವಿಡಿಯೋ. ಥ್ರಾಜುಲ್ ಎಸ್…

ʼದಂತಕಥೆ ಬ್ರೂಸ್ ಲೀʼ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ರಹಸ್ಯ ಬಹಿರಂಗ; 1965 ರ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕ್ರಮ ಲಭ್ಯ

ದಂತಕಥೆ ಬ್ರೂಸ್ ಲೀ ಅವರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಒಂದು ಸಿಹಿ ಸುದ್ದಿ.…

ಗೋಡಂಬಿ ಸೇವನೆಯಿಂದಾಗುವ ಅನುಕೂಲಗಳು ಹಾಗೂ ಅನಾನುಕೂಲಗಳೇನು…?; ಇಲ್ಲಿದೆ ವಿವರ

ಗೋಡಂಬಿ ಸೇವನೆಯ ಮುನ್ನ ಅದರ ಅನುಕೂಲಗಳು ಹಾಗೂ ಅನಾನುಕೂಲಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಗೋಡಂಬಿ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ…