ʼಬಿಯರ್ʼ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಬಂದಿರೋ ಹೊಟ್ಟೆ ʼಬೊಜ್ಜುʼ ಕರಗಿಸಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ….!
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಒಂದು ಫ್ಯಾಷನ್ ಆಗಿಬಿಟ್ಟಿದೆ. ಆದರೆ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಮದ್ಯಪಾನವು ಹಲವಾರು ಗಂಭೀರ…
ಇವೆರಡೇ ವಸ್ತುಗಳು ಸಾಕು…..! ಫಟಾ ಫಟ್ ಇಳಿಯುತ್ತೆ ತೂಕ
ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ಸಮಸ್ಯೆ ದಿನೇ ದಿನೇ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಲೇ ಇದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಬಯಸಿದ್ರೂ ಜಿಮ್ಗೆ ಸೇರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.…