ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಲ್ಲಿನ ಈ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು ಎಚ್ಚರ !
ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.…
ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ನೀರು ಬೇಕು ? ಇಲ್ಲಿದೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಉತ್ತರ !
ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲ ಬಂದಿದೆ. ಎಲ್ಲರೂ ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ದಿನಕ್ಕೆ 8 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು…
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ: 20ರ ಹರೆಯದಲ್ಲಿ ರೂಢಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ 10 ಆರೋಗ್ಯ ಸೂತ್ರಗಳು..!
ಯುವಕರಾಗಿದ್ದಾಗ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದರಿಂದ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ, ಕಡಿಮೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳ…
ಅಡುಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿರೋ ಈ ಮಸಾಲೆಯನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಿ ಇಳಿಸಬಹುದು ತೂಕ !
ಮೆಂತ್ಯ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಇವೆರಡೂ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ವರದಾನವಿದ್ದಂತೆ. ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಇವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಔಷಧಿಗಳು. ಬೀಟಾ-ಗ್ಲುಕೋಸಿನ್…
ಪ್ರತಿದಿನ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನಾಗುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ…..? ಶಾಕಿಂಗ್‌ ಆಗಿದೆ ಈ ಮಾಹಿತಿ….!
ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು…
ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಕೋಟಿ ಕೋಟಿ ತ್ಯಾಗ : 15 ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಡೀಲ್‌ಗೆ ʼನೋʼ ಎಂದ ಸಮಂತಾ !
ನಟಿ ಸಮಂತಾ ರುತ್ ಪ್ರಭು ಅವರು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತಮ್ಮ ವೃತ್ತಿ ಜೀವನದ ಅಚ್ಚರಿಯ ಸಂಗತಿಯೊಂದನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.…
ಗಮನಿಸಿ: ʼಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ʼ ಹೆಚ್ಚಾದ್ರೆ ಈ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೆ ನೋವು !
ದೇಹಕ್ಕೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾದರೂ, ಅದರ ಪ್ರಮಾಣ ಮೀರಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾರಕವಾಗಬಹುದು. ಅದರಲ್ಲೂ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ (ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್)…
ರಾತ್ರಿ 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿದ್ರಿಸಿದ್ರೂ ಸುಸ್ತು, ಆಲಸ್ಯ ಕಾಡುತ್ತದೆಯೇ….? ಅದಕ್ಕೂ ಇದೆ ಕಾರಣ…..!
ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ನಮಗೆ ನಿದ್ದೆ ಅವಶ್ಯಕ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವಯಸ್ಕರು 24…
ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಲ್ಲದು ಈ ಪೋಷಕಾಂಶ….!
ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಪೋಷಕಾಂಶವು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು…
BIG NEWS: ಬಾಬಾ ರಾಮ್‌ದೇವ್‌ಗೆ ಟಾಂಗ್ ಕೊಡಲು ಹೋಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಸೇರಿದ ಯೂಟ್ಯೂಬರ್ !
2029ರ ಲೋಕಸಭಾ ಚುನಾವಣೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಧಾನಿ ನರೇಂದ್ರ ಮೋದಿಯವರನ್ನು ಸೋಲಿಸುವ ಭರವಸೆಯಲ್ಲಿದ್ದ ಯೂಟ್ಯೂಬರ್ ರವೀಶ್ ರಾಠಿ, ಬಾಬಾ…