ʼಅಂತರಿಕ್ಷʼ ದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಇರುವ ಸುನಿತಾ ವಿಲಿಯಮ್ಸ್ ಗೆ ಎದುರಾಗಿದೆಯಾ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ? ಇಲ್ಲಿದೆ ʼಶಾಕಿಂಗ್‌ʼ ಮಾಹಿತಿ

ಅಂತರಿಕ್ಷದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದು, ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯಿಲ್ಲದ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ತೀವ್ರ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿನ ಕುಸಿತದವರೆಗೆ ವ್ಯಾಪಿಸಬಹುದು. ನಾಸಾ ಗಗನಯಾತ್ರಿ ಸುನಿತಾ ವಿಲಿಯಮ್ಸ್ ಅವರು ತಮ್ಮ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು 9 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ನಂತರ ಪ್ರಸ್ತುತ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸವಾಲುಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.

• ಸ್ನಾಯು ಕ್ಷೀಣತೆ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯ: ಸುನಿತಾ ವಿಲಿಯಮ್ಸ್ ಪ್ರಸ್ತುತ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ಆರೋಗ್ಯ ತೊಂದರೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ಕ್ಷೀಣತೆಯೂ ಒಂದು, ಇದು ತೀವ್ರ ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದವಾಗಿದೆ. ಮಾನವ ದೇಹವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ, ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನಂತೆ ಸ್ನಾಯುಗಳು ತೂಕವನ್ನು ಹೊರುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಸ್ನಾಯು ಕ್ಷೀಣತೆ ಮತ್ತು ಬಲದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಕಾಲುಗಳು, ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕೋರ್‌ನಂತಹ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಗಗನಯಾತ್ರಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸ್ನಾಯು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ 20% ವರೆಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.
• ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ನಷ್ಟ: ಸುನಿತಾ ವಿಲಿಯಮ್ಸ್ ಪ್ರಸ್ತುತ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತೊಂದು ಆರೋಗ್ಯ ತೊಂದರೆ ಎಂದರೆ ತೀವ್ರ ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ನಷ್ಟ, ಇದನ್ನು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಈ ಹಠಾತ್ ನಷ್ಟವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಮುರಿತದಿಂದ ಬಳಲುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದಲ್ಲಿ ಗಗನಯಾತ್ರಿಗಳು ತಿಂಗಳಿಗೆ 1-2% ಮೂಳೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.
• ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ದೇಹವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತೀವ್ರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತದೆ. ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಕೆಲಸದ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು, ಇದು ಆರ್ಥೋಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮೂರ್ಛೆ ಇಲ್ಲದೆ ನೆಟ್ಟಗೆ ನಿಲ್ಲಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
• ನರಮಂಡಲದ ಸವಾಲುಗಳು: ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯು ಒಳಗಿನ ಕಿವಿಯ ಸಮತೋಲನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮರಳಿದ ನಂತರ ದಿಗ್ಭ್ರಮೆ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಲಿಯಮ್ಸ್ ತೀವ್ರ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ವರ್ಟಿಗೋ ಮತ್ತು ಸಮನ್ವಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಎಚ್ಚರಿಸಿದ್ದಾರೆ.
• ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ನಾಸಾ ಗಗನಯಾತ್ರಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತೊಂದು ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸವಾಲು ಎಂದರೆ ಅವರ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ತೀವ್ರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಸ್ಪೇಸ್‌ಫ್ಲೈಟ್-ಅಸೋಸಿಯೇಟೆಡ್ ನ್ಯೂರೋ-ಆಕ್ಯುಲರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (SANS) ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಇದು ದ್ರವದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಇಂಟ್ರಾಕ್ರೇನಿಯಲ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಿಂದ ದೃಷ್ಟಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಒಂದು ಗುಂಪಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಚಪ್ಪಟೆಯಾದ ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಗಳು.
• ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ದ್ರವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ಐಎಸ್ಎಸ್‌ನಲ್ಲಿನ ಅವರ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವಾಸ್ತವ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಿಲಿಯಮ್ಸ್ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ತಜ್ಞರು ಗಂಭೀರ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಐಎಸ್ಎಸ್‌ನಿಂದ ಅವರ ಹಲವಾರು ಫೋಟೋಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿವೆ, ನಾಸಾವು ಅವರ ತೂಕವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಅವರ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿತು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ಆರೋಗ್ಯ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕುವ ಸುನಿತಾ ವಿಲಿಯಮ್ಸ್, ಇತ್ತೀಚಿನ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ, ಅವರ ಬದಲಾದ ನೋಟವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ದ್ರವದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದಾಗಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿರುವುದಾಗಿ ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.

ಸುನಿತಾ ವಿಲಿಯಮ್ಸ್ ಮತ್ತು ವಿಲ್ಮೋರ್ ಮಾರ್ಚ್ ಅಂತ್ಯ ಅಥವಾ ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಭೂಮಿಗೆ ಮರಳಲಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಮೇರಿಕನ್ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ ಸಂಸ್ಥೆಯು ಕಳೆದ ತಿಂಗಳು ಸ್ಪೇಸ್‌ಎಕ್ಸ್ ಮುಂಬರುವ ವಿಮಾನಗಳಿಗೆ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಘೋಷಿಸಿದ್ದರಿಂದ ಅವರ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದಲ್ಲಿನ ವಾಸ್ತವ್ಯವು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಿಂತ ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಎಲೋನ್ ಮಸ್ಕ್ ನೇತೃತ್ವದ ಕಂಪನಿಯೊಂದಿಗಿನ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯು ಇಬ್ಬರು ಗಗನಯಾತ್ರಿಗಳು ಮಾರ್ಚ್ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ, ಬಹುಶಃ ಮಾರ್ಚ್ 19 ಅಥವಾ 20 ರಂದು ಮರಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.