ಸೋರೆಕಾಯಿಯಲ್ಲಿದೆ ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನ
ಸೋರೆಕಾಯಿ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಷ್ಟೆ ಅಲ್ಲ, ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ತರಕಾರಿ. *…
ಬೆಳಗ್ಗೆ ಉಪಹಾರ ಸೇವಿಸದೇ ಇದ್ರೆ ಅಪಾಯ ತಪ್ಪಿದ್ದಲ್ಲ ಎಚ್ಚರ….!
ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ. ಕೆಲವರು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಉಪಾಹಾರ ಸೇವಿಸುವುದೇ ಇಲ್ಲ. ಟೀ-ಕಾಫಿ ಕುಡಿದುಕೊಂಡು ಹಾಗೇ…
ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಯೋಜನ ಕೇಳಿದ್ರೆ ಖರೀದಿಗೆ ಮುಗಿಬೀಳ್ತಾರೆ ಜನ….!
ಚೀನಾದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಬಗೆಯ ಹಣ್ಣು ಭಾರತದ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲೂ ಸಿಗುವ ಈ ಹಣ್ಣು ಅಮರ್‌ಫಲ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.…
ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಆಗರ ನೆಲೆಕಡಲೆ ಎಣ್ಣೆ
ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ಸನ್ ಪ್ಲವರ್, ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೀರೇ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಒಮ್ಮೆ ನೆಲಕಡಲೆ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ ಬಳಸಿ ನೋಡಿ,…
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ರಾಮಬಾಣವಂತೆ ಆಚಾರ್ಯ ಬಾಲಕೃಷ್ಣರ ವಿಶೇಷ ಚೂರ್ಣ !
ಆಚಾರ್ಯ ಬಾಲಕೃಷ್ಣ, ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಒಂದು ವಿಶೇಷವಾದ ಚೂರ್ಣದ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಚೂರ್ಣವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ…
ಜಸ್ಟ್ 1 ರೂ. ಖರ್ಚಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ಹಲ್ಲಿ, ಜಿರಳೆ ಬರದಂತೆ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಟಿಪ್ಸ್.!
ಪ್ರತಿ ಮನೆಯಲ್ಲೂ ಹಲ್ಲಿಗಳು ಮತ್ತು ಜಿರಳೆಗಳ ಕಾಟ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವು ಅಡುಗೆ ಮನೆ ಮತ್ತು…
‘ಮೊಟ್ಟೆ’ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದಲೂ ಸಿಗುತ್ತೆ ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನ…..!
ಮೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಆಮ್ಲೇಟ್ ತಯಾರಿಸಿದ ಬಳಿಕ ಅದರ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಕಸದ ಡಬ್ಬಿಗೆ ಎಸೆಯುತ್ತೀರಾ, ಅದಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ ಇಲ್ಲಿ…
ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ʼಸಲಾಡ್ʼ ಮಾಡಿ ಸವಿಯಿರಿ
ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಚಿಂತೆಯಲ್ಲಿರುವವರು ಒಮ್ಮೆ ಈ ಸಲಾಡ್ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಸವಿಯಿರಿ. ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬುವುದರ…
ದಿಂಬಿನ ಕೆಳಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಇಟ್ಟು ಚಮತ್ಕಾರ ನೋಡಿ…..!
ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಪ್ಲೇಗ್ ನಂತಹ ರೋಗಗಳು ಊರಿಗೆ ಊರನ್ನೇ ಬಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಹಲವರು…
ಪುದೀನಾ ತಾಜಾವಾಗಿರಲು ಅನುಸರಿಸಿ ‘ಟಿಪ್ಸ್’
ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಿಂದ ತಂದ ಪುದೀನಾ ಎರಡೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಬಾಡಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಫ್ರಿಡ್ಜ್ ನಲ್ಲಿಟ್ಟರೂ ಉಪಯೋಗವಿಲ್ಲ. ಪುದೀನಾ ಕಟ್ಟು…