ʼಸಂಬಂಧʼ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರಬೇಕಾ ? ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಹೇಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ !
ಪ್ರೀತಿ, ನಂಬಿಕೆ, ಗೌರವ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತ ಸಂವಹನ - ಇವು ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧದ ಬುನಾದಿ. ಈ…
30 ಮಿಲಿಯನ್ ವೀಕ್ಷಣೆ ಪಡೆದ ʼದಾಲ್ ಬಾರಿʼ ವಿಡಿಯೋ | Watch
ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾದಲ್ಲಿ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಅಡುಗೆ ವಿಡಿಯೋಗಳು ವೈರಲ್ ಆಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದೀಗ ಬಂಗಾಳದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ತಿಂಡಿ…
ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ʼಉಪ್ಪುʼ
ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉಪ್ಪು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಅಗತ್ಯವೆಂದರೆ ಬರೀ ರುಚಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಶರೀರ ಧರ್ಮವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಉಪ್ಪಿನ…
ʼಕಲ್ಲಂಗಡಿʼ ಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಈ ಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಬಳಸಿ !
ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲ ಬಂತೆಂದರೆ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣಿನ ಬೇಡಿಕೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ದೇಹವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸುವ, ನೀರಿನ ಕೊರತೆ ನೀಗಿಸುವ…
ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸರಿಯಾಗಿಸಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ತಂಪು ನೀಡುತ್ತೆ ದೊಡ್ಡ ಪತ್ರೆ ಎಲೆ !
ನಮ್ಮ ಮನೆಯಂಗಳದ ದೊಡ್ಡ ಪತ್ರೆ ಎಲೆಗಳು, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಂತಾ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಹೇಳ್ತಿವೆ. ಇವು…
ಪಾತ್ರೆಯಿಂದ ಹಾಲು ಹೊರಗೆ ಚೆಲ್ಲುತ್ತಿದೆಯೇ ? ಕುದಿಸುವಾಗ ಈ 5 ಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಬಳಸಿ !
ಅಡುಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಟೀ ಕುದಿಸುವಾಗ ಪಾತ್ರೆಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ಚೆಲ್ಲುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಇದರಿಂದ ಗ್ಯಾಸ್…
ಕೆಮ್ಮು-ಶೀತಕ್ಕೆ ಸೂಪರ್ ಮದ್ದು, ಕಾಳುಮೆಣಸು-ಜೇನುತುಪ್ಪ !
ನಮ್ಮ ಅಡುಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಕಾಳು ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಂತಾ…
ಎಕ್ಸ್ ಪೈರಿ ಡೇಟ್ ಮುಗಿಯುವವರೆಗೂ ಬ್ರೆಡ್ ತಾಜಾವಾಗಿರಲು ಹೀಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿಡಿ
ಕೆಲವರು ಬೆಳಿಗ್ಗಿನ ಉಪಹಾರಕ್ಕೆ ಬ್ರೆಡ್ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ಬ್ರೆಡ್ ನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ದಿನ ಇಡಲು…
ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಟ್ಟು ಬಿಟ್ಟು ಕೊಡಲ್ಲ ಈ ಮದ್ದು
ವಯಸ್ಸಾಗಿರೋದು ಮುಖದಲ್ಲಿ ಗೊತ್ತಾಗಿಬಿಡುತ್ತೆ. ಚರ್ಮ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಲು ಶುರುವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದೊಂದೆ ಅಲ್ದೆ ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು…
ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮತೋಲನ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸೇವಿಸಿ ಈ ಆಹಾರ
ಒಮೆಗಾ-3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು: ಮೀನು (ಸಾಲ್ಮನ್, ಟ್ಯೂನ) ನೆಲಗಡಲೆ ಫ್ಲಾಕ್ಸ್ ಬೀಜಗಳು ಪ್ರೋಟೀನ್: ಚಿಕನ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಬೇಳೆಕಾಳುಗಳು…