ಹೃದಯಾಘಾತವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ಬರುವ ಮುಂಚೆಯೇ ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಕೆಲವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಆಯಾಸವೆಂದು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆಪ್ತರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಎಚ್ಚೆತ್ತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು.
ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ 48 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
- ಎದೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ: ಅನೇಕ ಜನರು ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ 1-2 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರ, ಉರಿ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ನೋವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಎದೆಯ ಮಧ್ಯಭಾಗಕ್ಕೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಎಡಗೈ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು.
- ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ: ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮವಿಲ್ಲದೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಹತ್ತಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.
- ಅತಿಯಾದ ಆಯಾಸ: ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದ ನಂತರವೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗದ ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ದೇಹವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಶ್ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ, ಅದು ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ದೊಡ್ಡ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.
- ತಣ್ಣನೆಯ ಬೆವರು: ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತಣ್ಣನೆಯ ಬೆವರು ಬರುವುದು ಗಂಭೀರ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.
- ಹೊಟ್ಟೆಯ ತೊಂದರೆ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಕೆಡುವುದು, ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಕೂಡ ಹೃದಯದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.
- ಅಸಹಜ ಹೃದಯ ಬಡಿತ: ಹೃದಯ ಬಡಿತವು ವೇಗವಾಗಿ ಅಥವಾ ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಆತಂಕವುಂಟಾದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಯಾರು ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ?
- ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು.
- ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು.
- ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವವರು.
- ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವವರು.
ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ?
- ತಕ್ಷಣ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇಸಿಜಿ ಮಾಡಿಸಿ.
- ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
- ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷವೂ ಅಮೂಲ್ಯ.
ಹೃದಯಾಘಾತವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೇಹವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿಯೇ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಆ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡು ಸಮಯೋಚಿತ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು “ವಿಚಿತ್ರ” ವೆಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.
Loading ...
