Tag: omega-6

ಕಡಲೆ ಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಅಡಗಿದೆ ʼಆರೋಗ್ಯʼದ ಗುಟ್ಟು

ಕಡಲೆ ಕಾಯಿಯನ್ನು ಬಡವರ ಬಾದಾಮಿ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರೊಟೀನ್, ಕೊಬ್ಬು, ಫೈಬರ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅಪಾರ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.…