ವಯಸ್ಸು 40 ದಾಟುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ದುರ್ಬಲವಾಗುವ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾರ್ಗ
ವಯಸ್ಸು 40 ದಾಟಿದ ನಂತರ ಸಹಜವಾಗಿಯೇ ಮೂಳೆಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತವೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚು.…
ಮೂಳೆ ದುರ್ಬಲವಾಗೋದನ್ನ ತಡೆಯೋಕೆ ಅನುಸರಿಸಿ ಈ ಕ್ರಮ
ವಯಸ್ಸಾಗ್ತಾ ಹೋದಂತೆ ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿನ ಸ್ವಾಧೀನ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತೆ. ಬಾಲ್ಯದಿಂದ ಯೌವ್ವನದವರೆಗೆ ಈ ಮೂಳೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ನಮ್ಮ…
ವಯಸ್ಸು 40 ದಾಟುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ದುರ್ಬಲವಾಗಿಬಿಡುತ್ತವೆ ಮೂಳೆಗಳು, ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ…!
ವಯಸ್ಸು 40 ದಾಟಿದ ನಂತರ ಸಹಜವಾಗಿಯೇ ಮೂಳೆಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತವೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚು.…