Tag: ವೇಗವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು

ತರಾತುರಿಯಲ್ಲಿ ಊಟ, ಉಪಹಾರ ತಿನ್ನುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿದೆಯೇ ? ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ…!

ಊಟವನ್ನು ಮೆಲ್ಲಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು, ಜಗಿಯಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು  ಹಿರಿಯರಿಂದ ಆಗಾಗ ಕೇಳಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ಇಂದಿನ ಧಾವಂತದ ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ…