ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತಗಳಿವು; ಎಚ್ಚೆತ್ತುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಅಪಾಯ ಖಚಿತ….!
ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಕೆಲಸ…
HEALTH TIPS : ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಹುರಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದು
ನಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಸಾಲೆ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಕೇವಲ ಆಹಾರದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ…
ʼಕೋವಿಡ್ʼ ಹೆಚ್ಚಳ: ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾ ಕವಚ ಬಲಪಡಿಸಲು ಅನುಸರಿಸಿ ಈ ಸುಲಭ ವಿಧಾನ !
ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಕೋವಿಡ್-19 ಪ್ರಕರಣಗಳು ಮತ್ತೆ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗುತ್ತಿದ್ದು, ದೇಶಾದ್ಯಂತ ಆತಂಕ ಮನೆಮಾಡಿದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಪ್ರಕರಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ 3,000…
ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಬಲಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕುಡಿಯಿರಿ ಈ ಜ್ಯೂಸ್
ದೇಹಕ್ಕೆ ಪದೇ ಪದೇ ರೋಗಗಳು ಕಾಡದಂತೆ ಮಾಡಲು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಬಲಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.…
ತಾಮ್ರದ ಬಾಟಲಿಯ ನೀರು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದೇ ? ಆಯುರ್ವೇದ , ವಿಜ್ಞಾನ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ ತಿಳಿಯಿರಿ.!
ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರಾಚೀನ ಆರೋಗ್ಯ ಪದ್ಧತಿಗಳು ಮರುಕಳಿಸುತ್ತಿವೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾದದ್ದು ತಾಮ್ರದ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ…
ನಿಧಾನ – ವೇಗದ ನಡಿಗೆ: ಇದೇ ನೋಡಿ ಜಪಾನಿಯರ ಆರೋಗ್ಯದ ಗುಟ್ಟು !
ಪ್ರತಿದಿನ ನಡೆಯುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸ. ಆದರೆ, ಜಪಾನಿಯರು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿರುವ ಒಂದು ವಿಶೇಷ ವಾಕಿಂಗ್ ತಂತ್ರವು…
ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ ; ಇದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಿದೆ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನ !
ನಮ್ಮ ದೇಹವು ದಿನವಿಡೀ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ದೇಹವನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.…
ಒಂದೆರಡು ಪೆಗ್ಗು , ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳು ? ಮದ್ಯದ ಅಪಾಯ ಅರಿಯಿರಿ !
ಗೆಳೆಯರ ಕೂಟದಲ್ಲಿರಲಿ ಅಥವಾ ಏಕಾಂತದಲ್ಲಿರಲಿ, ಮದ್ಯ ಸೇವನೆ ಇಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಈ ಕ್ಷಣಿಕ ಸಂತೋಷ…
ಹಲಸು : ರುಚಿಯ ಜೊತೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ವರದಾನ !
ಹಲಸು, ಎಲ್ಲರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವ ಹಣ್ಣು. ಇದರಿಂದ ಹಲವು ರೀತಿಯ ಅಡುಗೆಗಳನ್ನೂ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ರುಚಿಗೆ…
ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ರಾಮಬಾಣ ದಾಸವಾಳದ ಎಲೆ
ದಾಸವಾಳದ ಎಲೆಗಳು ಅನೇಕ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಅವುಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ದಾಸವಾಳದ ಎಲೆಗಳಿಂದ…