ಒಂದು ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸುತ್ತೀರಾ…..? ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ ಇದು ದೃಷ್ಟಿಗೇ ಮಾರಕವಾಗಬಹುದು….!

ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸುವುದು ಸಹಜ ಕ್ರಿಯೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸುತ್ತೀರಾ ಎಂಬುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಸಹ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಅತಿಯಾದ ಮಿಟುಕಿಸುವಿಕೆಗೆ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣ ಗಂಭೀರವಾದ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿರಬಹುದು.

ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಅದು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಒಂದು ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ 15-20 ಬಾರಿ ಮಿಟುಕಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕಣ್ಣುಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡು, ಕೊಳೆಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಇದ್ದರೆ ಈ ರೀತಿ ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಆದರೆ ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸುವಿಕೆ ಅತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅದು ಬ್ಲೆಫರೊಸ್ಪಾಸ್ಮ್ ಎಂಬ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣವೂ ಇರಬಹುದು. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲಿ  ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಿಟುಕಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬ್ಲೆಫರೊಸ್ಪಾಸ್ಮ್‌ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ತುತ್ತಾದರೆ ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದಾಗ ನಿಯಂತ್ರಣ ತಪ್ಪಿ ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು…

ಈ ಕಾಯಿಲೆಯ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ವಿಪರೀತವಾಗಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಣ್ಣುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ ಹೋಗುತ್ತವೆ, ರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಓದುವಾಗ ಅಥವಾ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಈ ರೀತಿ ಆಗಬಹುದು. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.