ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವೂ ʼಹೃದ್ರೋಗʼ ಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ; ಇಲ್ಲಿದೆ ತಜ್ಞರ ಮಹತ್ವದ ಮಾಹಿತಿ !

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿವೆ. ಇದು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳುವ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದರಿಂದ ಹೃದಯದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸಾಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವೂ ಒಂದು. ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಅತಿಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಅತಿಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅಪಧಮನಿಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಅಪಧಮನಿಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಇತರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಸರಬರಾಜಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈಗ ಪ್ರಶ್ನೆಯೆಂದರೆ, ಬಿಪಿ ಎಷ್ಟಾದರೆ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ? ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞ ಡಾ. ಅಮಿತ್ ಕುಮಾರ್ ಚೌರಾಸಿಯಾ ಈ ಕುರಿತು ಮಾಹಿತಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಬಿಪಿ ವಿವರ

• 120/80 – ಸಾಮಾನ್ಯ
• 120-139/80-89 – ಪೂರ್ವ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• 140-159/90-99 – ಹಂತ 1 ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• 160/100 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು – ಹಂತ 2 ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ

ತಜ್ಞರು ಹೇಳುವಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಬಿಪಿ 120/80 ಇದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾದರೂ ಕಡಿಮೆಯಾದರೂ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ. ಆದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಿಪಿ 140/90 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಬೇಕು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಯಾರಾದರೂ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ನಿಮಗೆ ಎದೆ ನೋವು, ಉರಿ ಅಥವಾ ಬಿಗಿತ, ಮೇಲ್ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಎದೆಯ ಸುತ್ತ ನೋವು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಎರಡೂ ಕೈಗಳು, ತಲೆ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವು, ಅತಿಯಾದ ಬೆವರು ಅಥವಾ ವಾಕರಿಕೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.