ನವದೆಹಲಿ:ನಟಿ ಮತ್ತು ಮಾಡೆಲ್ ಶೆಫಾಲಿ ಜರಿವಾಲಾ ಅವರ 42ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದ ದುರಂತ ಸಾವು (ವರದಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ), ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಆತಂಕಕಾರಿ ಏರಿಕೆಯನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಮುನ್ನೆಲೆಗೆ ತಂದಿದೆ. ಸಿದ್ಧಾರ್ಥ್ ಶುಕ್ಲಾ, ಕೆ.ಕೆ, ರಾಜು ಶ್ರೀವಾಸ್ತವ್ ಮತ್ತು ಪುನೀತ್ ರಾಜ್‌ಕುಮಾರ್ ಅವರಂತಹ ಖ್ಯಾತನಾಮರು ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಬಲಿಯಾದ ನಂತರ, ಸಮಗ್ರ ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸುವುದು ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತಲೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಎಚ್‌ಸಿಜಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳ ಹಿರಿಯ ಸಲಹೆಗಾರರಾದ, ಹೃದಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ತಜ್ಞ (ನಾಳಗಳ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ) ಡಾ. ರಾಜೀವ್ ವಶಿಷ್ಠ್ ಅವರು, ‘ಎಚ್‌ಟಿ ಲೈಫ್‌ಸ್ಟೈಲ್’ ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ, ವಾರ್ಷಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಯಲ್ಲಿ ಜನರು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಒತ್ತಿ ಹೇಳಿದರು. ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ (ಇಸಿಜಿ) ಮಾತ್ರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೃದಯ ತಪಾಸಣೆಗೆ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಆತಂಕಕಾರಿ ವಾಸ್ತವ:
ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (WHO) ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಜಗತ್ತಿನಾದ್ಯಂತ ಸುಮಾರು 17.9 ಮಿಲಿಯನ್ ಸಾವುಗಳಿಗೆ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (CVDs) ಕಾರಣವಾಗಿವೆ ಎಂದು ಡಾ. ವಶಿಷ್ಠ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. “ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಎಲ್ಲಾ ಸಾವುಗಳಲ್ಲಿ ಶೇ. 28ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಾವುಗಳಿಗೆ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೇ ಕಾರಣ” ಎಂದು ಅವರು ಒತ್ತಿ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅರಿವು ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಕ್ರಮಗಳ ತುರ್ತು ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಇಸಿಜಿ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದರ ಮಿತಿಗಳೇನು?
ಇಸಿಜಿ ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸುವ ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಲ್ಲದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೃದಯ ಬಡಿತದಲ್ಲಿನ ಅಕ್ರಮಗಳು, ಹಿಂದಿನ ಹೃದಯಾಘಾತಗಳು ಅಥವಾ ರಚನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, “ಸಾಮಾನ್ಯ” ಇಸಿಜಿ ವರದಿಯ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿತರಾಗದಂತೆ ಡಾ. ವಶಿಷ್ಠ್ ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ.
“ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಇಸಿಜಿ ಸಾಕು ಎಂದು ಹಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಇಸಿಜಿ ‘ಸಾಮಾನ್ಯ’ವಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅವರು ಸುರಕ್ಷಿತರೆಂದು ಭಾವಿಸಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಇಸಿಜಿ ಎಂದರೆ ಹೃದಯ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ” ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸಿದರು. ಇಸಿಜಿ ವಿದ್ಯುತ್ ಅಸಂಗತತೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದಾದರೂ, ಅದು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅಕ್ರಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತಗಳು ಅಥವಾ ಹೃದಯಾಘಾತದಂತಹ (ಆಂಜೈನಾ/ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್) ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಖಚಿತವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಒತ್ತಿ ಹೇಳಿದರು.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಮೂಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (Silent hypertension), ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಥವಾ ಆರಂಭಿಕ ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸದಿದ್ದರೆ ಪತ್ತೆಯಾಗದೆ ಉಳಿಯಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ತಿಳಿಸಿದರು.
ಸಮಗ್ರ ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು:
ಯುವಜನರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒತ್ತಡ, ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಥವಾ ಹೃದ್ರೋಗದ ಕೌಟುಂಬಿಕ ಇತಿಹಾಸದಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು, ಹೆಚ್ಚು ಸಮಗ್ರ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಅಪಾಯದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಡಾ. ವಶಿಷ್ಠ್ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ವಾರ್ಷಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಅವರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:
- ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್: ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು.
- ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ HbA1c: ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಪ್ರಿ-ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ.
- ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರಿಂಗ್: ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು, ಲಕ್ಷಣರಹಿತವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ.
- BMI/ ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತಳತೆ ಮಾಪನ: ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಸೂಚಕಗಳು, ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಹೃದಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.
- ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರೆಸ್ ಟೆಸ್ಟ್ (ಅಪರೂಪಕ್ಕೆ): ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೃದ್ರೋಗದ ಕೌಟುಂಬಿಕ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ (ಡಿಸ್ಪ್ನಿಯಾ) ಅಥವಾ ಎದೆನೋವಿನಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳಿರುವವರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಗ್ರ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಸಂಭಾವ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಸಮಯೋಚಿತ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
Loading ...
