ಇಲ್ಲಿವೆ ಶತಾಯುಷ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬಹು ಮುಖ್ಯ ಅಂಶ
ದೀರ್ಘಾಯುಷಿಗಳಾಗಬೇಕು ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರ ಬಯಕೆ. ಆದರೆ ವರ್ಷ 30-40 ಕ್ಕೇ ಹೃದಯಾಘಾತ – ಸಾವು ಎಂಬ…
‘ಸಪ್ತಪದಿ’ ಗೂ ಮುನ್ನ ಮರೆಯದೆ ಮಾಡಿ ಈ ಕೆಲಸ
ಭಾರತೀಯ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಮದುವೆಗೂ ಮೊದಲು ಜಾತಕ ಹೊಂದಿಸುವ ಪದ್ಧತಿಯಿದೆ. ಜಾತಿ, ನಕ್ಷತ್ರ, ಗೋತ್ರ ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿ…
ಎಚ್ಚರ: ಸರಿಯಾಗಿ ಹಸಿವಾಗದೇ ಇರುವುದು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂಕೇತ…..!
ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಸಿವಾಗುವುದು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಸಂಕೇತ. ಊಟ ಮಾಡಬೇಕೆಂಬ ಬಯಕೆಯೇ ಆಗದಿದ್ದರೆ, ಹಸಿವಾಗದಿದ್ದರೆ ಇದು ಆತಂಕದ…
ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನ ಮುತ್ತು
ಕೆನ್ನೆಗೊಂದು, ಗಲ್ಲಕೊಂದು, ತುಟಿಗೊಂದು ಸಿಹಿ ಮುತ್ತು. ಯಸ್ ಚಿಕ್ಕವರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಮುದುಕರ ತನಕ ಎಲ್ಲರೂ ತಮ್ಮ…
ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ ಬಾಚಣಿಕೆ, ಟವೆಲ್, ಟೂತ್ ಬ್ರಶ್ ಗೂ ಇದೆ Expiry ಡೇಟ್
ಮಾತ್ರೆ, ಔಷಧಿ, ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಕೊನೆ ದಿನಾಂಕವಿರುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ವೇಳೆ ತಯಾರಿಸಿದ ದಿನಾಂಕದ ಜೊತೆ…
ಬಳಸಿದ ಟೀ ಪುಡಿ ಎಸೆಯುವ ಮೊದಲು ಇದನ್ನೋದಿ
ದೇಹದ ದಣಿವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನೇಕರು ಟೀ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಹೊಸ ಉಲ್ಲಾಸ ನೀಡುವ ಜೊತೆಗೆ ಟೀ…
ಇನ್ನೂ ʼವರ್ಕ್ ಫ್ರಮ್ ಹೋಮ್ʼ ನಲ್ಲಿರುವವರಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಕಿವಿಮಾತು
ವರ್ಕ್ ಫ್ರಮ್ ಹೋಮ್ ಅವಧಿ ಶುರುವಾಗಿಎರಡು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಕಳೆದುಹೋಗಿದೆ. ಕೆಲವರು ಕಚೇರಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೆ,…
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡ್ತಿದೆಯಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸುರಕ್ಷತೆ…..?
ಹೊಸಬರ ಮಧ್ಯೆ ಪ್ರೀತಿ, ಸ್ನೇಹ ಏನೇ ಸಂಬಂಧ ಮೊದಲು ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಶುರುವಾಗುತ್ತದೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಇಬ್ಬರು ಒಂದಾದಾಗ…
ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಮದ್ದು ಈರುಳ್ಳಿ
ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ರುಚಿ ನೀಡುವ ಶಕ್ತಿ ಈರುಳ್ಳಿಗಿದೆ. ಅಡುಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಈ ಈರುಳ್ಳಿ ಆಹಾರದ ರುಚಿ…
ಸದಾ ಖುಷಿ ಖುಷಿಯಾಗಿರುವುದು ಹೇಗೆ….?
ಸದಾ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಇರುವವರನ್ನು ಕಂಡಾಗ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಉರಿಯುತ್ತದೆಯೇ. ನೀವು ಇತರರ ಹೊಟ್ಟೆ ಉರಿಸಬಹುದು. ಹೇಗೆಂದಿರಾ,…