ಜಿಮ್ ಗೆ ಹೋಗುವ 7 ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಫಲವತ್ತತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ : ಸಂಶೋಧನೆ

ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಯುವ ಪುರುಷ ಜಿಮ್ ಗೆ ಹೋಗುವವರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಫಲವತ್ತತೆಯ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ರಿಪ್ರೊಡಕ್ಟಿವ್ ಬಯೋಮೆಡಿಸಿನ್ ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ 152 ಜಿಮ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳ ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಹೊಸ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೂರಕಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಜಿಮ್ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಂಶಗಳಿಂದ ತಮ್ಮ ಫಲವತ್ತತೆಗೆ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪುರುಷರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು 79% ಪುರುಷರು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಫಲವತ್ತತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅವರ ಕಾಳಜಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನಿಸಿದಾಗ, ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು (52%) ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಫಲವತ್ತತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಈ ಹಿಂದೆ ಯೋಚಿಸಿದ್ದರು ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಭಾಗವಹಿಸಿದ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 14% ಜನರು ಜಿಮ್ ದಿನಚರಿ ಅಥವಾ ಪೂರಕ ಬಳಕೆಯು ಫಲವತ್ತತೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಫಲವತ್ತತೆಗಿಂತ ಜಿಮ್ ದಿನಚರಿ ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವೇ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಡೇಟಾ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, 38% ಒಪ್ಪಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು 28% ಒಪ್ಪಿದರು. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ ಮಹಿಳಾ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಪುರುಷ ಫಲವತ್ತತೆಯ ಮೇಲೆ ಜಿಮ್ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಪರಿಣಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿದ್ದರು.

ಬರ್ಮಿಂಗ್ಹ್ಯಾಮ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಮುಖ ಲೇಖಕ ಡಾ.ಮ್ಯೂರಿಗ್ ಗಲ್ಲಾಘರ್ ಪ್ರಕಾರ,  ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಪುರುಷ ಫಲವತ್ತತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೂರಕಗಳ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇದೆ. ಹಾಲೊಡಕು ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೂರಕಗಳಿಂದ ಬರುವ ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟವು ಮುಖ್ಯ ಕಾಳಜಿಯಾಗಿದೆ. ಅತಿಯಾದ ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪುರುಷನು ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದಾದ ವೀರ್ಯದ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದ ಅನೇಕ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೂರಕಗಳು ಅನಾಬೊಲಿಕ್ ಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳಿಂದ ಕಲುಷಿತಗೊಂಡಿರುವುದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ, ಇದು ವೀರ್ಯಾಣುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವೃಷಣಗಳು ಕುಗ್ಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದಿದ್ದಾರೆ.