alex Certify
ಕನ್ನಡ ದುನಿಯಾ       Mobile App
       

Kannada Duniya

ಹತ್ತು ದಿನದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ 5 ಕೆಜಿ ತೂಕ

ತೂಕ ಜಾಸ್ತಿಯಾಗಿದೆ ಎನ್ನುವ ಚಿಂತೆ ಕಾಡ್ತಿದೆಯಾ. ತೆಳ್ಳಗಾಗಲು ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ಪ್ರಯತ್ನ ಪಟ್ಟು, ಕೈ ಖಾಲಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಕುಳಿತಿದ್ದೀರಾ? ಹಾಗಿದ್ರೆ ಖರ್ಚಿಲ್ಲದೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಆರಾಮವಾಗಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳೋದು ಹೇಗೆ ಅಂತಾ Read more…

ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳೋಕೆ ವಿಚಿತ್ರ ವಿಧಾನ ಅನುಸರಿಸಿದ್ದಾಳೆ ಮಹಿಳೆ

ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾದ ದೇಹ ತೂಕವನ್ನು ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳೋದಕ್ಕೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿಚಿತ್ರ ವಿಧಾನಗಳನ್ನ ಅನುಸರಿಸ್ತಾರೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಬ್ಬರು ಯಶಸ್ವಿಯೂ ಆಗ್ತಾರೆ, ಅಂತ ಒಂದು ಪ್ರಸಂಗ ಮಹಿಳೆಯೊಬ್ಬರ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ನಡೆದಿದೆ. 30 ವರ್ಷದ Read more…

ದೇಹದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯಕಾರಿ ಸೆಕ್ಸ್

ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತಲೆನೋವಿನ ಕೆಲಸ. ಎಷ್ಟೇ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಜಿಮ್ ಅಂತಾ ಕಸರತ್ತು ಮಾಡಿದ್ರೂ ಕೆಲವರ ತೂಕ ಇಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತವರ ಕೊನೆ ಪ್ರಯತ್ನ ಸೆಕ್ಸ್. ಯಸ್ ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. Read more…

ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ವೇಳೆ ಈ ಮೂರು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಕರಗುತ್ತೆ ಬೊಜ್ಜು

ಬೊಜ್ಜು ಈಗ ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಕಾಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ದೊಡ್ಡ ಹೊಟ್ಟೆ ಕರಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಜನರು ಏನೆಲ್ಲ ಕಸರತ್ತು ಮಾಡ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೊರೆ ಹೋಗ್ತಾರೆ. ಮತ್ತೆ ಕೆಲವರು ಮಾತ್ರೆ ಸೇವನೆ Read more…

ಮದುವೆ ನಂತ್ರ ಯಾಕೆ ದಪ್ಪಗಾಗ್ತಾರೆ ಗೊತ್ತಾ…?

ಮದುವೆಗಿಂತ ಮೊದಲು ಹೀಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಈಗ ತುಂಬಾ ದಪ್ಪವಾಗ್ಬಿಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ಮದುವೆಯಾದ ಎಲ್ಲ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳುವ ಮಾತು. ಮದುವೆಗಿಂತ ಮೊದಲು ತೆಳ್ಳಗಿರುವ ಹುಡುಗಿಯರು ಮದುವೆಯಾದ್ಮೇಲೆ ದಪ್ಪಗಾಗಿಬಿಡ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು Read more…

ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತರೂ ಕೊಬ್ಬು ಇಳಿಸಬಹುದು

ನಾವಂದುಕೊಂಡಂತೆ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತರೆ ಕೊಬ್ಬು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದೇ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಂಡು ಕೊಬ್ಬು ಕರಗಿಸಬಹುದು ಎಂದರೆ ನಂಬುತ್ತಿರಾ, ಹೌದು ಕುಳಿತುಕೊಂಡೇ ಕೆಲವು ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕರಗಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. Read more…

ಹೊಟ್ಟೆ ಮುಂದೆ ಬರುವಷ್ಟು ದಪ್ಪಗಾಗಿದ್ದಾರೆ ಕಪಿಲ್ ಶರ್ಮಾ

ಹಾಸ್ಯ ಕಲಾವಿದ ಕಪಿಲ್ ಶರ್ಮಾ ಎಲ್ಲಿದ್ದಾರೆಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ಕಾಡ್ತಿದೆ. ಕಪಿಲ್ ಶರ್ಮಾ ಶೋ ನಂತ್ರ ತೆರೆ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ತೆರೆ ಹಿಂದೆ ಸರಿದ ಮೇಲೆ ಕಪಿಲ್ ಶರ್ಮಾ Read more…

ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರ ದಿನಚರಿ ಹೀಗಿರಲಿ

ದಿನದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 30-40 ನಿಮಿಷ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಸಾಲದು. ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಂದು ಯಜ್ಞ. ಮನಸ್ಸಿದ್ದಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಗ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ನಮ್ಮ ಜೀವನ ಶೈಲಿ ಬದಲಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಯೂ ಮಹತ್ವ Read more…

ಕುಕ್ಕರ್ ವಿಷಲ್ ನುಂಗಿ ಮಗು ಸಾವು

ಕುಕ್ಕರ್ ವಿಷಲ್ ನುಂಗಿ ಮಗು ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿರುವ ದಾರುಣ ಘಟನೆ ಮಂಡ್ಯ ಜಿಲ್ಲೆ ಮದ್ದೂರು ತಾಲೂಕಿನ ನಗರಕೆರೆ ಗ್ರಾಮದಲ್ಲಿ ನಡೆದಿದೆ. ಮರಿಲಿಂಗೇಗೌಡ, ರೂಪ ದಂಪತಿಯ ಪುತ್ರ ಒಂದು ವರ್ಷದ ಭುವನ್ Read more…

ನಿರಂತರವಾಗಿ ಏರ್ತಿದ್ದ ತೂಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಕೇಳಿ ದಂಗಾದ ಮಹಿಳೆ

ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ ನ ಕ್ಲಯಾ ರಾಣಾಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಕಾಡ್ತಿತ್ತು. ಉರಿಯೂತದ ಜೊತೆಗೆ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೂ ತೊಂದರೆಯಾಗ್ತಿತ್ತು.ತೂಕ ಕೂಡ ವಿಪರೀತ ಏರುತ್ತಿತ್ತು. ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳೋದು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿತ್ತು. ತೂಕ,ಹೊಟ್ಟೆ ಏರುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಆಕೆ ಗರ್ಭಿಣಿ Read more…

ಗರ್ಭಪಾತದ ನಂತ್ರ ಮತ್ತೆ ಹಾಟ್ ಅವತಾರದಲ್ಲಿ ಬೆಡಗಿ

ಸೋಫಿಯಾ ಹಯಾತ್ ಆಗಾಗ ಸುದ್ದಿ ಮಾಡ್ತಿರುತ್ತಾಳೆ. ಪತಿಯಿಂದ ದೂರವಾಗಿರುವ ಸೋಫಿಯಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ನೋವನ್ನು ತೋಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಳು. ಗರ್ಭಪಾತದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಹೇಳಿದ್ದ ಸೋಫಿಯಾ ಈಗ ಮತ್ತೆ ಸದ್ದು ಮಾಡಿದ್ದಾಳೆ. Read more…

ಮುಂಜಾನೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನೇಕೆ ಕುಡಿಯಬೇಕು ಗೊತ್ತಾ…?

ಪ್ರತಿ ದಿನ ಮುಂಜಾನೆ ಎದ್ದಾಕ್ಷಣ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ದೊರೆಯುತ್ತವೆ. ಈ ರೀತಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ದೂರವಿಡಬಹುದಾಗಿದೆ. ದಿನ ನಿತ್ಯ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಡೇ Read more…

ರೈಲು ಪ್ರಯಾಣಿಕರಿಗೆ ಶಾಕ್: ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಗೇಜಿಗೆ ಬೀಳುತ್ತೆ ಭಾರಿ ದಂಡ

ರೈಲಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವವರಿಗೆ ರೈಲ್ವೆ ಇಲಾಖೆ ಶಾಕಿಂಗ್ ಸುದ್ದಿಯೊಂದನ್ನು ನೀಡಿದೆ. ವಿಮಾನ ಪ್ರಯಾಣ ದಂತೆಯೇ ಇನ್ನು ಮೇಲೆ ರೈಲಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವವರು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ತೂಕದಷ್ಟು ಮಾತ್ರ ಲಗೇಜನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಬಹುದಾಗಿದೆ. Read more…

ವಿಮಾನವನ್ನೇ ಎಳೆಯುತ್ತೆ ಟೆಸ್ಲಾದ ಈ ಕಾರು…!

ಅತಿ ವೇಗವಾಗಿ ವಸ್ತುಗಳ ಆಮದು-ರಫ್ತಿಗೆ ವಿಮಾನಗಳು ಅತ್ಯವಶ್ಯಕ. ಇವು ನೂರಾರು ಟನ್ ಗಟ್ಟಲೇ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊತ್ತು ಭೂಮಿಯಿಂದ ಸಾವಿರಾರು ಕಿಲೋಮೀಟರ್ ದೂರ ಹಾರುತ್ತವೆ. ಆದ್ರೆ ಅದೆ ವಿಮಾನ, ಭಾರವನ್ನು Read more…

ಸಂಜೆ 7 ರೊಳಗೆ ಮಾಡಿ ಮುಗಿಸಿ ಈ ಕೆಲಸ

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಮರೀಚಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಕಾಡ್ತಿದೆ. ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಎಲ್ಲರೂ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಡಯಟ್, ವ್ಯಾಯಾಮ, ಯೋಗ ಹೀಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ವೃದ್ಧಿಗೆ ಅನೇಕ Read more…

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ 3 ದಿನ ಇದನ್ನು ಕುಡಿದ್ರೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತೆ ತೂಕ

ಬೊಜ್ಜು ಸದ್ಯ ಎಲ್ಲರ ಸಮಸ್ಯೆ. ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಹೊಟ್ಟೆ ಕರಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎನ್ನುವ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಜನರು ಏನೆಲ್ಲ ಕಸರತ್ತು ಮಾಡ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಕಸರತ್ತು ಫಲ ನೀಡಿದ್ರೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ Read more…

ಯಶಸ್ವಿ ಸಂಭೋಗಕ್ಕೆ ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ

ಮಹಿಳೆಯರೊಂದೇ ಅಲ್ಲ ಪುರುಷರು ಕೂಡ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ಚಿಂತೆಗೆ ಬೀಳ್ತಾರೆ. ಅದ್ರಲ್ಲೂ ಮದುವೆ ನಂತ್ರ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗ್ತಾ ಹೋದಂತೆ ಸಂಗಾತಿ ಮುಂದೆ ಹೋಗಲು ಮುಜುಗರಪಟ್ಟುಕೊಳ್ತಾರೆ. ಇದು ಸೆಕ್ಸ್ ಜೀವನದ Read more…

ತೂಕ ಇಳಿಸಿದ ಮೇಲೆ ಸಂಗಾತಿ ಬದಲಿಸೋದೇಕೆ?

ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತೆ ಅಂದ್ರೆ ನಂಬ್ತೀರಾ. ಅಧ್ಯಯನವೊಂದರ ಪ್ರಕಾರ ನಂಬಲೇಬೇಕು. ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೊಳಗಾಗುವ ಬಹುತೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಂತ್ರ ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗಳನ್ನು Read more…

ಹೊಟ್ಟೆ ಬೊಜ್ಜು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಈ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ

ಬೊಜ್ಜು ಈಗ ಸಾಮಾನ್ಯ ಎನ್ನುವಂತಾಗಿದೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ಕರಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಏನೆಲ್ಲ ಕಸರತ್ತು ಮಾಡ್ತಾರೆ. ಎಷ್ಟು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದ್ರೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಕರಗೋದಿಲ್ಲ. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಜೊತೆ ಡಯಟ್ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತದೆ. Read more…

30 ಗ್ರಾಂ ತೂಕದ ಈ ಫೋನ್ ನಲ್ಲಿ ಏನೆಲ್ಲಾ ಇದೆ ಗೊತ್ತಾ?

ನಿಮ್ಮ ಮೊಬೈಲ್ ಭಾರಕ್ಕೆ ಸುಸ್ತಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೊಂದು ಖುಷಿ ಸುದ್ದಿಯಿದೆ. Elari ಹೆಸರಿನ ಕಂಪನಿಯೊಂದು ಕಡಿಮೆ ತೂಕದ ಮೊಬೈಲನ್ನು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ಬಿಟ್ಟಿದೆ. Elari Nonophone C ಮೊಬೈಲ್ ನ ತೂಕವನ್ನು Read more…

ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಭರದಲ್ಲಿ ಹಾಸಿಗೆ ಹಿಡಿದ ಮಹಿಳೆ

ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಥೆರಪಿಯೊಂದು ಮಹಿಳೆಗೆ ದುಬಾರಿಯಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಿದೆ. ನಾಂದೇಡಾದ 33 ವರ್ಷದ ಗೌರಿ ಪ್ರಕೃತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆಧಾರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಂಡಿದ್ದಳು. ಈ ಥೆರಪಿ ಗೌರಿ ಮನಸ್ಸಿನ Read more…

ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಈ ಹಣ್ಣು ತಿನ್ನಿ

ವರ್ಷವಿಡಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದರೂ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಆಗ್ತಾ ಇಲ್ಲ. ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ ಯಾವುದಪ್ಪ ಅಂತಾ ಚಿಂತೆ ಮಾಡೋರಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸುಲಭ ಉಪಾಯ. ಒಂದು ಜಾತಿಯ ಹಣ್ಣು Read more…

ನಿಧಾನವಾಗಿ ಊಟ ಮಾಡೋದ್ರಿಂದಾಗುವ ಲಾಭವೇನು ಗೊತ್ತಾ…?

ಕೆಲವರಿಗೆ ಗಬಗಬನೆ ಊಟ ಮಾಡುವ ಹವ್ಯಾಸವಿರುತ್ತದೆ. ಇನ್ನು ಕೆಲವರು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಫುಡ್ ಎಂಜಾಯ್ ಮಾಡುತ್ತ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ನೀವೇನಾದ್ರೂ ಬೊಜ್ಜಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ರೆ ಇನ್ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಊಟ ಮಾಡಿ. ಯಾಕಂದ್ರೆ Read more…

ಎಷ್ಟು ಕಸರತ್ತು ಮಾಡಿದ್ರೂ ತೂಕ ಇಳಿಯೊಲ್ಲ, ಕಾರಣ ಇಲ್ಲಿದೆ

ಪ್ರತಿದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡ್ತೀನಿ ಆದ್ರೂ ತೂಕ ಇಳಿಯುತ್ತಿಲ್ಲ ಅನ್ನೋದು ಹಲವರ ಅಳಲು. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಏನು ಅನ್ನೋದನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಪತ್ತೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಸ್ಥೂಲ ಕಾಯ ಹೊಂದಿರುವವರಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶ Read more…

ಹೊರಬಿತ್ತು ಜೈಲಿನಲ್ಲಿರೋ ರಾಮ್ ರಹೀಂನ ಇನ್ನೊಂದು ಸತ್ಯ

ಗುರ್ಮಿತ್ ರಾಮ್ ರಹೀಂ ಜೈಲು ಸೇರಿ 127 ದಿನಗಳು ಕಳೆದಿವೆ. ಸಾದ್ವಿಗಳಿಬ್ಬರ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಾಚಾರವೆಸಗಿ ಜೈಲು ಸೇರಿರುವ ರಾಮ್ ರಹೀಂ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಸತ್ಯ ಹೊರ ಬಿದ್ದಿದೆ. ರಾಮ್ Read more…

ಮುಂದಿನ ವರ್ಷ ಐದೇ ಐದು ನಿಮಿಷ ಮಾಡಿ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮ

ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳೋದು ಮುಂದಿನ ವರ್ಷದ ಗುರಿ. ಹೊಸ ವರ್ಷ ತೂಕ ಇಳಿಯಲೇಬೇಕು ಎನ್ನುವವರು ಸಮಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಚಿಂತೆ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ಕೇವಲ 5 ನಿಮಿಷ ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತ Read more…

ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ವೇಳೆ ಏರಿದ ತೂಕವನ್ನು ಹೀಗೆ ಇಳಿಸಿ

ಗರ್ಭಿಣಿಯಾದಾಗ ತೂಕ ಏರೋದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಗತಿ. ಆದ್ರೆ ತೂಕ ಮಿತಿ ಮೀರಿದ್ರೆ ಹೆರಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯಾದಾಗ ಇಬ್ಬರ ಹೆಸರಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದ್ರಿಂದ ತೂಕ ಏರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ನಂತ್ರ Read more…

30 ಕೆಜಿ ತೂಕವಿದ್ದಾನೆ 10 ತಿಂಗಳ ಈ ಪುಟಾಣಿ

ಮೆಕ್ಸಿಕೋದಲ್ಲಿ 10 ತಿಂಗಳ ಪುಟ್ಟ ಮಗುವೊಂದು 9 ವರ್ಷದ ಮಗುವಿನಷ್ಟು ತೂಕವಿದೆ. ಲೂಯಿಸ್ ಮ್ಯಾನ್ಯುಯೆಲ್ ಅನ್ನೋ ಈ ಗಂಡು ಮಗುವಿನ ತೂಕ ಬರೋಬ್ಬರಿ 30 ಕೆಜಿ. ಹುಟ್ಟುವಾಗ ಮಗುವಿನ Read more…

ಹೇಗಿದ್ದ ಬುಲೆಟ್ ಪ್ರಕಾಶ್ ಹೇಗಾಗಿದ್ದಾರೆ ನೋಡಿ

ಸ್ಯಾಂಡಲ್ ವುಡ್ ಜನಪ್ರಿಯ ಹಾಸ್ಯನಟರಾದ ಬುಲೆಟ್ ಪ್ರಕಾಶ್ ಬದಲಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಬರೋಬ್ಬರಿ 35 ಕೆ.ಜಿ. ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಬುಲೆಟ್ ಪ್ರಕಾಶ್ ದಪ್ಪಗಿದ್ದು, ತಮ್ಮದೇ ಶೈಲಿಯ ಹಾಸ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರನ್ನು ಸೆಳೆದಿದ್ದಾರೆ. Read more…

ಜೈಲು ಸೇರ್ತಿದ್ದಂತೆ ಇಳಿಕೆಯಾಯ್ತು 6 ಕೆ.ಜಿ ತೂಕ

ಡೆರಾ ಸಚ್ಛಾ ಆಶ್ರಮದಲ್ಲಿ ಐಷಾರಾಮಿ ಜೀವನ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದ ಗುರ್ಮಿತ್ ರಾಮ್ ರಹೀಮ್ ಜೈಲು ಸೇರಿ 40 ದಿನ ಕಳೆದಿದೆ. ಜೈಲಿನಲ್ಲಿ ಕಾಲ ಕಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಗುರ್ಮಿತ್ ತೂಕ ಬರೋಬ್ಬರಿ 6 Read more…

Subscribe Newsletter

Get latest updates on your inbox...

Opinion Poll

  • ಕೇಂದ್ರದ ಬಿಜೆಪಿ ಸರ್ಕಾರ, ತನಿಖಾ ಸಂಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ವಿರೋಧಿಗಳನ್ನು ಹಣಿಯುವ ದ್ವೇಷದ ರಾಜಕಾರಣ ಮಾಡುತ್ತಿದೆಯಾ?

    View Results

    Loading ... Loading ...