alex Certify
ಕನ್ನಡ ದುನಿಯಾ       Mobile App
       

Kannada Duniya

ರಂಜಾನ್ ಮಾಸದಲ್ಲಿ ಖರ್ಜೂರ ಯಾಕೆ ತಿಂತಾರೆ ಗೊತ್ತಾ?

ರಂಜಾನ್ ಮಾಸ ಆರಂಭವಾಗಿದೆ. ಮುಸ್ಲಿಂ ಬಾಂಧವರು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನಿಂದ ವೃತ ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದ್ದಾರೆ. ಸೂರ್ಯೋದಯಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯಾಸ್ತಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಂಜೆ ವೃತ ಮುಗಿಯುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ವೃದ್ಧರು, ಮಹಿಳೆಯರು, ಮಕ್ಕಳಾದಿಯಾಗಿ ಮೊದಲು ಸೇವಿಸುವುದು ಖರ್ಜೂರವನ್ನ.

ಸೂರ್ಯೋದಯಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ಉಪಹಾರ ಸೇವಿಸಿ ನಂತರ ಸಂಜೆಯವರೆಗೂ ಉಪವಾಸವಿದ್ದಾಗ, ದೇಹ ಬಳಲಿರುತ್ತದೆ. ಸುಮಾರು 14 ಗಂಟೆ ಖಾಲಿ ಇರುವ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ತುಂಬಾ ಖಾರವಾದ, ಸಿಹಿಯಾದ ಆಹಾರ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ಸಮತೋಲನ ತಪ್ಪುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿಯೇ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವುದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ಉಪವಾಸನಿರತರು ಖರ್ಜೂರವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಈ ಖರ್ಜೂರದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್, ಸುಕ್ರೋಸ್, ಫೈಬರ್, ಪೊಟ್ಯಾಶಿಯಮ್, ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಜೊತೆಗೆ ನಾರಿನಾಂಶವಿರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಖರ್ಜೂರದ ಹಣ್ಣು ಸೇವನೆಯಿಂದ ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳು ಇವುಗಳನ್ನ ಹೀರಿಕೊಂಡು, ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಮುಸ್ಲಿಂಮರ ನಂಬಿಕೆ ಪ್ರಕಾರ ಖರ್ಜೂರ ಮೊಹಮ್ಮದ್ ಪೈಗಂಬರರ ಆಶೀರ್ವಾದದಿಂದ ಸಿಕ್ಕ ಫಲ ಅಂತೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಉಪವಾಸ ಮುರಿಯುವುದಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ ಖರ್ಜೂರವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಖರ್ಜೂರವನ್ನು ಅರಬ್ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಮರುಭೂಮಿ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇನ್ನು ಖರ್ಜೂರದಲ್ಲೂ ವಿವಿಧ ಬಗೆಗಳಿವೆ. ಬೆಂಗಳೂರಿನ ರಸೆಲ್ ಮಾರ್ಕೆಟ್ ಈ ಖರ್ಜೂರಗಳಿಗೆ ಹೆಸರು ವಾಸಿ. ವಿವಿಧ ದೇಶಗಳ ವೆರೈಟಿ ಖರ್ಜೂರಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಸಿಗುತ್ತವೆ. ಹೀಗಾಗಿ ರಂಜಾನ್ ಮಾಸದಲ್ಲಿ ಈ ಮಾರ್ಕೆಟ್ ಫುಲ್  ಬ್ಯುಸಿಯಾಗಿರುತ್ತೆ.

Subscribe Newsletter

Get latest updates on your inbox...

Opinion Poll

  • ಕೇಂದ್ರದ ಬಿಜೆಪಿ ಸರ್ಕಾರ, ತನಿಖಾ ಸಂಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ವಿರೋಧಿಗಳನ್ನು ಹಣಿಯುವ ದ್ವೇಷದ ರಾಜಕಾರಣ ಮಾಡುತ್ತಿದೆಯಾ?

    View Results

    Loading ... Loading ...